Obsah
Obnova po prostatektómii, chirurgickom odstránení prostaty, môže byť pre každého pacienta ťažkou skúsenosťou, ale rozumná strava a pravidelné kontroly vám môžu pomôcť rýchlo sa vrátiť k normálnemu a zdravému životu. Aj keď po operácii nemusí byť potrebná žiadna špeciálna diéta, tu je niekoľko základných pokynov, ktoré môžete dodržiavať, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.
Diéta po prostatektómii
Program zdravotného systému da Vinciho na University of Virginia pre prostatektómiu uvádza, že po tomto postupe by mal pacient najskôr jesť iba ľahké jedlá, ako je želatína, a piť tekutiny, ako je voda, bujóny, džúsy a bylinné čaje, kým mať dobrý pohyb čriev. Do tej doby by ste sa mali tiež vyhnúť sýteným nápojom, ako sú sódovky alebo káva. Pohyby čriev by mali byť plynulé a ľahké, bez ťažkostí, pripomínajúce typy pohybov, ktoré ste mali pred operáciou. Ak k tomu dôjde, môžete sa vrátiť k bežnej strave.
Užitočné jedlo
Počas dlhodobého zotavenia je dôležité zamerať sa na správnu výživu. Konzumácia stravy bohatej na prírodné nespracované potraviny, ako je ovocie, zelenina a celozrnné výrobky, môže pomôcť urýchliť zotavenie.Podľa výživovej poradkyne Christy Marquette sú po operácii prostaty užitočné aj jedlá s lykopénom, ako sú paradajky a vodné melóny a väčšina ostatnej zeleniny a bobúľ. Vyhýbajte sa tučným a spracovaným potravinám, ako sú zemiakové lupienky, varené jedlá a iné pohodlné alebo balené jedlá. Podľa doktorky Sary Stromovej môže konzumácia jedál s nasýtenými tukmi spôsobiť biochemické zlyhanie u mužov, ktorí podstúpili radikálnu prostatektómiu (chirurgický zákrok, pri ktorom sa okrem časti okolitého tkaniva odstráni aj celá prostata).
Doplnky na zápchu
Ak zápcha pretrváva viac ako 24 hodín po operácii, program da Vinci Prostatectomy navrhuje odobrať magnéziové mlieko, ako je uvedené na fľaši. Ak zápcha pretrváva aj po troch dávkach magnéziového mlieka, použite čapík Dulcolax.