Obsah
Keď máte horúčku, vaše telo zvýši normálnu teplotu na 37 stupňov Celzia a váš vnútorný termostat, ktorý je súčasťou hypotalamu vášho mozgu, je vysoký. Horúčky môžu byť spôsobené vírusovými a bakteriálnymi infekciami, chorobami alebo prehriatím. Ak nemáte teplomer, existujú aj iné spôsoby, ako zistiť, či máte horúčku.
inštrukcia
-
Položte ruku na čelo. Ak je vaše čelo horúce, keď sa dotýkate, je pravdepodobnejšie, že budete mať horúčku. V skutočnosti sa koža na celom tele môže stať horúcou, ak je horúčka prítomná.
-
Pozrite sa na príznaky dehydratácie, čo je znak, ktorý odsudzuje horúčku. Indikácie, že ste dehydrovaný patrí extrémny smäd, sucho v ústach, suchá koža a problémy s močením. Pite veľa tekutín na ochladenie telesnej teploty.
-
Pozrite sa na príznaky, ktoré indikujú prítomnosť infekcie alebo ochorenia. To zahŕňa bolesti tela, sčervenené tváre, únavu a zimnicu. Tieto príznaky sú zvyčajne sprevádzané horúčkou a sú jasným signálom, že niečo nie je v poriadku.
-
Venujte pozornosť bitiu svojho srdca. Jednotlivci, ktorí majú horúčku, majú často rýchlejšiu srdcovú frekvenciu. Sledujte svoj tep a vyhľadajte vhodnú pomoc, ak vaša srdcová frekvencia naďalej zrýchľuje a je sprevádzaná mdloby a závratmi.
-
Dajte si pozor na kŕče. Keď sa telesná teplota pohybuje nad 38,9 stupňov Celzia, môže u niektorých jedincov spôsobiť záchvaty. V takom prípade vyhľadajte núdzovú pomoc.
-
Zistite, či máte halucinácie alebo obdobia bezvedomia, ktoré sa môžu vyskytnúť, ak máte extrémnu horúčku. Ak sú tieto príznaky prítomné, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
tipy
- Ak si myslíte, že máte príznaky horúčky, choďte do lekárne a kúpte si teplomer, aby ste získali presný výsledok vašej telesnej teploty.