Ako sa dostať z pľúcnej infekcie

Obsah

• inštrukcia
• tipy
• varovanie

Pľúcne infekcie sú zvyčajne spôsobené vírusmi vo forme bronchitídy alebo pneumónie. Ak je infekcia mierna, je zvyčajne možné ju liečiť podobným spôsobom ako pri prechladnutí a zotaviť sa doma. Avšak pri útoku ťažkej pneumónie bude pravdepodobne potrebné hospitalizáciu a intravenózne antibiotiká. Neléčená pneumónia môže viesť k komplikáciám, vrátane respiračného zlyhania, ktoré môže byť fatálne, podľa nhs.uk (National Health Service).

inštrukcia

Chorý muž v posteli (Stockbyte / Valueline / Getty Images)

1. Odpočiňte si doma tak dlho, ako to bude potrebné. Udeliť povolenie na pobyt od práce a školy a odpočinúť si v teplej posteli pri zotavovaní sa z pľúcnej infekcie. Ak máte partnera alebo rodinu, nechajte obed a iné domáce práce v ich mene. Ak ste sami, opýtajte sa, či môže váš priateľ alebo sused nakupovať za vás.

   

   Žena odpočíva (Jack Hollingsworth / Digital Vision / Getty Images)

2. Pite veľa tekutín. To môže pomôcť dvoma spôsobmi: zabraňuje dehydratácii a môže tiež riediť hlien v pľúcach a umožní vám kašľať to oveľa ľahšie.

   

   
   
   Muž pitnej vody (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)

3. Liečte svoje príznaky, ako sú bolesti hlavy a bolesti kĺbov, s liekmi proti bolesti, ako je aspirín, podľa MayoClinic.com. Podľa NHS neexistuje konsenzus, pokiaľ ide o účinnosť zmesí kašľa, takže môžete uprednostniť jednoduchú kombináciu horúcej vody, medu a citrónu. Tablety môžu pomôcť s bolesťami hrdla, ktoré často sprevádza pľúcnu infekciu.

   

   Muž nalievanie teplej vody (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)

4. Prestaňte fajčiť a povzbudzujte ľudí, s ktorými žijete, aby prestali fajčiť aj v okolí. Cigaretový dym zhoršuje kašeľ, preto si najprv dajte svoje zdravie.

   

   Cigareta v popolníku (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

5. Dokončiť všetky lieky na predpis, ktorý sa chystáte obnoviť z pľúcnej infekcie. Napríklad ťažký záchvat bronchitídy alebo pneumónie môže vyžadovať antibiotiká. Nezastavujte po niekoľkých dňoch, aj keď sa začínate cítiť lepšie.

   
   

   

   antibiotiká (John Foxx / Stockbyte / Getty Images)

6. Vdychujte horúci vzduch a uistite sa, že vaša miestnosť je dostatočne vyhrievaná. Chladný dom so suchým vzduchom nepomôže pri jeho obnove.

   

   Žena s prikrývkou na lone (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

tipy

• Pravidelne si umyte ruky a zakryte si ústa, aby ste znížili možnosť prenosu infekcie na iných.

varovanie

• Buďte zvlášť opatrní u dojčiat, mladých a starých, pretože sú najzraniteľnejší na pľúcne infekcie.