Obsah
Ľudia s chronickými problémami s črevom, napríklad s Crohnovou chorobou, môžu zriedka trpieť bolestivými ránami alebo fistulami. Tieto rany sa často musia hojiť. Fistuly spôsobujú abnormálny kanál medzi análnym kanálom a kožou v blízkosti konečníka, po ktorom nasleduje črevná infekcia a abscesy v konečníku. Chirurgický zákrok na odvodnenie týchto abscesov, ktorý sa nazýva fistulektómia, umožňuje intestinálnej infekcii liečiť a uzavrieť tento kanál. Po fistulektómii môže vhodná diéta zabrániť komplikáciám.
Účinky po operácii
Po chirurgickom zákroku je bežné zaznamenať miernu bolesť aj viac ako týždeň. Keď máte bolesti, vyhýbajte sa chodeniu na toaletu, čo môže spôsobiť ešte väčšiu zápchu. Je dôležité udržiavať stolicu mäkkú a objemnú, pretože ľahšie prechádza črevným traktom. Lieky proti bolesti používané po operácii môžu tiež spôsobiť zápchu. Váš lekár môže tiež odporučiť preháňadlá alebo lieky na zmäkčenie stolice.
Diéta s vysokým obsahom vlákniny
Dodržiavanie diéty bohatej na vlákninu pomáha dodávať stolici objem a tiež zadržiavať vodu z čriev, čím udržuje stolicu mäkkú. Potraviny s vysokým obsahom vlákniny sú: ovocie, zelenina a celozrnné výrobky. Jedzte štyri porcie ovocia a zeleniny a štyri porcie obilnín a iných celých zŕn, aby ste predišli zápche. Neodstraňujte šupky z ovocia a zeleniny, aby ste získali viac vlákniny. Pšenica a ovos môžu byť pri predchádzaní zápche účinnejšie ako ovocie a zelenina. Ak ste žena, skúste do svojej stravy zahrnúť 20 gramov vlákniny a ak ste muž, 30 až 35 gramov.
Kvapaliny
Keď zvýšite množstvo vlákniny v strave, mali by ste piť viac tekutín, pretože inak by bola stolica dlhá a tvrdá. Črevná blokáda môže byť vážnou komplikáciou. Pite najmenej 10 pohárov tekutín denne, aby bola stolica mäkká. Vyhýbajte sa kofeínovým nápojom, pretože táto látka má odvodňovací účinok.
Úvahy
Ak po operácii trpíte zápchou, pravdepodobne sa objaví nová análna trhlina. Celkové vyliečenie trvá niekoľko týždňov. Urobte všetky možné opatrenia, aby ste mali stolicu mäkkú a mali normálnu funkciu čriev. Análne trhliny sa môžu znova vyskytnúť, preto skúste do svojej bežnej stravy zahrnúť vláknité jedlá. Ak sa bolesť zvýši a dôjde ku krvácaniu, môže to byť príznak novej trhliny. Aby ste sa vyhli nadúvaniu a plynatosti, vlákna postupne zvyšujte.