Obsah
- úvod
- Trochu acetónu
- Sila vody
- Odstraňovanie tvrdnutia
- lúpanie
- Kutikula
- Dĺžka nechtov
- Brúsenie hrubých hrán
- Zdravá masáž
- Čistenie po čistení
- Ozdobte si nechty
úvod
Je normálne, aby si človek čistil zuby, kúpal sa, umyl si tvár, pravdepodobne používal krém na ruky alebo dokonca iný výrobok, aby si vlasy udržali zdravé. Nie je však vždy venovaná pozornosť jednej z najdôležitejších častí tela: chodidlám. Takže tu sú kroky, ktoré by ste mali urobiť, aby ste sa stali profesionálnou pedikúrou.
Trochu acetónu
Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť pre začatie procesu, je odstrániť všetky stopy laku na nechty, akúkoľvek farbu alebo transparentné. Ak to chcete urobiť, použite odstraňovač skloviny, ktorý má medzi svojimi komponentmi trochu acetónu, pretože táto látka pomáha vašim nechtom uvoľniť nielen sklovinu, ale aj iné nečistoty, ktoré môžu mať. Stačí dať časť produktu do bavlny a očistiť nechty s ním.
Sila vody
Potom, s nechty čisté, dajte horúcu vodu do misky dostatočne veľké, aby sa zmestili nohy do neho. Voda by mala byť teplá a pri teplote, ktorú podporujete. Nasaďte si nohy na 5 až 10 minút. Pridajte oleje, mydlo alebo kúpeľové soli. Niektorí ľudia pridávajú čerstvé kvety, ale to je voliteľné.
Odstraňovanie tvrdnutia
Voda pomáha zjemniť pokožku. Takže pomocou tvrdej kefy alebo brúsneho papiera na nohy, trieť v oblastiach, ktoré sú ťažké alebo vyžadujú viac starostlivosti. Nerobte príliš veľký tlak, pretože sa môžete ublížiť. Ak nemáte mozoly alebo ťažké tvrdnutie, prejdite na ďalší krok.
lúpanie
Toto je jeden z najdôležitejších krokov. Pomocou pemzy, brúsneho papiera alebo produktov na odlupovanie jemne trite pokožku nôh. To pomôže odstrániť všetky nečistoty, odumreté bunky a starú kožu tak, aby obnovená pokožka mohla zaujať svoje miesto.
George Doyle / Stockbyte / Getty Images
Kutikula
Mnoho ľudí uprednostňuje tento krok vynechať, pretože je to čisto estetické. Ale v prípade, že sa vám nepáči váš vzhľad, musíte byť veľmi opatrní pri odstraňovaní kutikuly, pretože je to miesto pripojenia medzi nechtom a pokožkou, ktoré môže byť veľmi bolestivé, ak sa robí nesprávne. Nikdy na súd. Zatlačte ho na kožu pomocou kovového zariadenia. Možno ho nájsť v každom obchode s kozmetickými výrobkami.
Dĺžka nechtov
Dĺžka nechtov, aj keď to vyzerá čisto esteticky, je veľmi dôležité pre zdravie chodidiel. Nemali by byť príliš dlhé, pretože sa môžu zlomiť, a ak nosíte uzavretú obuv, môže spôsobiť veľa nepohodlia. Nemali by však byť príliš krátke, pretože môžu generovať zarastené nechty, čo môže vyžadovať lekársky zásah. Z tohto dôvodu nechávajte nechty krátke, ale rovné. Môžete ich rozrezať rezačkou alebo nožnicami na nechty.
Brúsenie hrubých hrán
Keď sú nechty správne dimenzované, je dôležité ich brúsiť, aby sa vylúčila možnosť ich zakopnutia alebo zlomenia. To sa deje preto, že pri rezaní sú voľné kusy, ktoré sa môžu zaseknúť v oblečení alebo topánkach. Budú vyzerať hladšie a zdravšie. Dávajte pozor, aby ste ich neznížili.
Zdravá masáž
Toto je jeden z najpríjemnejších a najzdravších krokov v celom procese. S pomocou malého krému alebo vonného oleja jemne masírujte nohy. Od členkov po končeky prstov, akýmkoľvek spôsobom dávate prednosť. Krém alebo olej pomôže udržať vaše nohy vlhké a masáž zlepší cirkuláciu.
Čistenie po čistení
Teraz, po celom procese, musíte utrieť nohy, aby ste odstránili všetky stopy produktov, ktoré ste použili. Nečistoty a prsty očistite veľkým množstvom vody, a ak chcete, aj trochu tekutého mydla. Potom sa bavlneným uterákom dobre osušte.
Ozdobte si nechty
Potom, čo vaše nohy čas a starostlivosť, ktorú si zaslúži, aplikovať trochu smaltu. Ak nechcete používať farby na nechty, použite číry smalt, aby ste ich chránili pred nečistotami v životnom prostredí a posilnili ich. Aby ste zabránili prilepeniu zvyškov lepidla medzi prstami, použite medzi prstami oddeľovač alebo vatové tampóny. Nezabudnite aplikovať vrstvu, počkajte, kým nevyschne a naneste druhú vrstvu.