Obsah
Erozívna ezofagitída sa môže vyskytnúť, keď stav spätného toku kyseliny nie je dlhodobo liečený. Žalúdočné kyseliny môžu opakovane unikať do pažeráka a spôsobiť zápal. Lekári často predpisujú lieky inhibujúce kyselinu, ako je ezomeprazol alebo lansoprazol. Tieto lieky môžu mať vedľajšie účinky, ako sú bolesti hlavy, zápcha a iné. Najskôr môžete vyskúšať prírodnejšiu liečbu.
Zmeny stravovania a životného štýlu
Existuje niekoľko drobných zmien, ktoré môžete urobiť vo svojom životnom štýle a stravovacích návykoch, aby ste pomohli zastaviť a prípadne zvrátiť poškodenie pažeráka. Ak máte nadváhu, musíte zhodiť aspoň pár kíl. Tlak tukového tkaniva v okolí žalúdka môže byť faktorom, ktorý prispieva k refluxu kyseliny. Pomôcť môže aj správne držanie tela a spevnenie brušných svalov. Alkohol, čokoláda a nealkoholické nápoje môžu uvoľniť kruh svalov okolo otvoru pažeráka a umožniť žalúdočnej kyseline kontaktovať pažerák. Používajte ich striedmo alebo sa im vyhnite. Ak ste alergický na niektoré potraviny, ako je mlieko alebo pšenica, mali by ste sa im vyhnúť. Stres je častou príčinou nadmerného množstva žalúdočnej kyseliny, takže začatie cvičebného programu, ako napríklad jóga alebo chôdza, vám môže pomôcť zmierniť stres.
Ulmus rubra
Ulmus je strom, ktorý sa po stáročia používa na zmiernenie vonkajších rán a kožných vredov, ako aj na zmiernenie vnútorných žalúdočných problémov. Ulmusová kôra obsahuje sliz, ktorý sa stáva hladkou výstelkou pažeráka a žalúdka a pomáha ich chrániť pred účinkami kyselín. Tieto šupky môžete prijímať vo forme čaju alebo v kapsulách. Je tiež obsiahnutý v extrakte, ale obsahuje alkohol a nemusí byť najlepším spôsobom pre ľudí s vysokou mierou kyselín.
Ďumbier
Ďumbier je oddenka, ktorá má mnoho použití, vrátane korenia na jedlo. Má schopnosť absorbovať žalúdočnú kyselinu a pôsobí tiež protizápalovo. Zázvor môžete použiť do jedla, čaju, alebo môžete jednoducho žuť kúsok koreňa (nie viac ako 7 g), ak je to potrebné na bolesť žalúdka alebo zápal žalúdka.
Koreň sladkého drievka
Historicky sa koreň sladkého drievka používal proti žalúdočným vredom. Obsahuje zlúčeninu zvanú glycyrizín a má upokojujúce a liečivé vlastnosti. Doplnky z koreňa sladkého drievka nájdete v prášku, kapsulách alebo v tekutej forme v obchodoch so zdravou výživou. Tehotné ženy by nemali koreň sladkého drievka brať, pretože by to mohlo spôsobiť predčasný pôrod.
Šťava z aloe vera
Rastlina aloe je známa svojou schopnosťou liečiť rezné a popáleniny na pokožke. Môžete tiež piť šťavu na vyliečenie a upokojenie žalúdka a pažeráka. Zložka rastliny, ktorá produkuje žltý odtieň, môže vyvolať hnačku. Šťava z aloe vera je bezpečná na pitie každý deň a okrem zníženia kyslosti žalúdka sa môže používať na liečbu rôznych chorôb.