Obsah
Svrbenie rúk a nôh je často spôsobené alergickými reakciami. Pocit svrbenia môže byť v noci nevysvetliteľne intenzívnejší. Spoľahlivý dôkaz naznačuje, že tento fenomén môže byť spôsobený vážnejšími problémami, ako je lupus alebo Lymská choroba, ale presnú príčinu môže lepšie určiť profesionálny lekár. Medzitým existuje niekoľko možností domácej liečby, ktoré môžu pomôcť liečiť svrbenie rúk a nôh v noci.
inštrukcia
-
Navštívte dermatológa alebo svojho lekára, aby ste zistili presne presnú príčinu svrbenia na nohách a rukách. Zdravotník môže tiež urobiť správnu liečbu a postarať sa o tento stav.
-
Kúpiť cez-the-counter (alebo over-the-counter 24-hodinový akčný liek, ako je Zyrtec alebo Claritin). Ak svrbenie sa vyskytuje väčšinou v noci, nemusíte sa obávať ospalosti ako vedľajší účinok. V skutočnosti, lieky môžu dokonca pomôcť vám zaspať rýchlejšie a mať dobrý nočný spánok ako výsledok.
-
Udržujte ruky a nohy riadne zvlhčené, aby ste zabránili svrbeniu. Niekedy môže byť poškriabanie rúk a nôh kombináciou suchej kože.
-
Naneste tenkú vrstvu hydrokortizónu na ruky a nohy, aby ste zmiernili svrbenie. Mokrý pás gázy navlhčite vo vode, prebytočný obal prelepte a obalte ho okolo rúk a nôh. To pomôže rýchlejšiemu vstrebaniu hydrokortizónu pokožkou.
-
Uchovávajte potravinový denník, ktorý ste konzumovali počas dňa, a z akýchkoľvek položiek, ktoré by mohli vyvolať alergiu. Ukážte svoj denník svojmu lekárovi. To vám môže pomôcť určiť akékoľvek neznáme alergie, ktoré môžu spôsobiť varenie rúk a nôh.
Eliminujte svrbenie rúk a nôh v noci
varovanie
- Ak svrbenie v rukách a nohách po týždni nezmizne, poraďte sa so svojím lekárom o dôkladnom vyšetrení krvi. Svrbenie môže byť znakom skrytého ochorenia.
Čo potrebujete
- Doplnky pre alergikov predávané na predaj
- Hydratačné mlieko
- Hydrokortizónový krém
- tenká látka