Obsah
Kvalita vášho spánku má veľký vplyv na to, ako sa cítite, rovnako ako čokoľvek iné, preto je nevyhnutné, aby ste si kúpili kvalitný matrac. Aj vysoko kvalitné matrace však môžu vyzerať, keď sú nové. A ak používate matrac nevyvážený, môže rýchlo stratiť tvar. Pri kúpe nového matraca dodržujte postupy popísané nižšie, aby ste ho mohli správne zmäkčiť.
Krok 1
Predtým, ako svoj nový matrac položíte na svoju škatuľu, položte do stredu postele natiahnuté plastové vrece na odpadky. Matrac budete pravidelne prevracať a vrece na odpadky vám umožní posúvať a otáčať ho bez toho, aby ste ho museli dvíhať.
Krok 2
Opatrne položte matrac na hornú časť postele a vrece na odpad udržujte relatívne vycentrované pod ním.
Krok 3
Poznačte si, ako sa cítite na matraci počas prvých dvoch týždňov. Ak s niekým zdieľate svoju posteľ, spite každú noc na rovnakej strane a zároveň berte ohľad na kvalitu matraca.
Krok 4
Po dvoch týždňoch plachty odstráňte. Matrac potiahnite niekoľko centimetrov k nohám postele a potom ho otočte o 180 stupňov. Vrece na odpad by malo uľahčiť rotáciu. Keď to urobíte, zatlačte matrac späť na miesto a obliečky nasaďte späť.
Krok 5
Ďalšie dva týždne spite na otočenom matraci. Ak po štyroch týždňoch nie ste spokojní s pohodlím alebo pevnosťou matraca, je na čase zvážiť jeho vrátenie. Záruky na matrace sa líšia veľkosťou a kvalita matraca sa často po štyroch týždňoch používania nezlepší. Ak sa vám matrac páči a chcete si ho nechať, otočte ho opäť o 180 stupňov.
Krok 6
Počas ďalších piatich mesiacov matrac otočte raz mesačne o 180 stupňov. Ak spíte sami alebo ak má váš partner v posteli podstatne inú veľkosť alebo váhu ako vy, pomôže vám to zabezpečiť vyvážené použitie matracovej podložky počas prvých mesiacov, kedy je najviac stlačený.
Krok 7
Ak máte partnera v posteli, ktorý má približne rovnakú veľkosť a hmotnosť ako vy, prestaňte matrac prestať otáčať po celých šiestich mesiacoch. Ak však spíte sami alebo máte partnera v posteli inej veľkosti alebo hmotnosti, zvyknite si matrac každé tri mesiace otáčať o 180 stupňov. To pomôže zabezpečiť rovnomerné opotrebenie po celú dobu životnosti matraca.