Obsah
Existuje niekoľko poviedok o keratíne a vždy sú k dispozícii nové produkty, ktoré obsahujú látku. Zaujímavosťou je, že keratín nie je prítomný v potrave, ale v želatínach, ktoré sú jeho súčasťou. Medzi jeho výhody patrí posilnenie a zlepšenie vzhľadu nechtov, vlasov a pokožky.
funkcie
Keratín sa skladá hlavne z odumretých buniek a pomáha chrániť vaše telo vo vrstvách kože, nechtov a zubov. Je produkovaný aminokyselinami, z potravín, ktoré obsahujú želatínu.
výroba
Potraviny súvisiace s keratínom sú vyrobené z kolagénu a spracovaných živočíšnych proteínov.
typy
Druhy potravín spojených s keratínom sú želatína, konzervovaná šunka, polievky a jogurty. Musíte tiež vyvážiť svoju stravu so správnym množstvom bielkovín a vitamínov.
účinky
Účinky stravy bohatej na keratín sú zdravá koža a vlasy a silné nechty. Môžete sa tiež dobre starať o svoje zdravie tým, že hydratujete svoje telo a vlasy pravidelne pomocou kozmetických prípravkov na báze keratínu.
RSS kanály
Marshmallows sú naplnené želatínou, ale nemajú žiadnu skutočnú výživnú hodnotu. V živočíšnom svete je za rezistenciu kopytníkov zodpovedný keratín.