Obsah
Cholesterol, látka potrebná na normálnu funkciu buniek, je prítomná v každej bunke ľudského tela. Nachádza sa tiež v krvnom riečišti. Mäkká, voskovitá látka sa vytvára v tele a je nevyhnutná pre produkciu vitamínu D, solí žlčových kyselín a hormónov.
zdroje
Telo vytvára väčšinu cholesterolu nachádzajúceho sa v bunkách a krvi, hoci niektoré pochádzajú z potravy. Podľa American Heart Association, asi 75 percent cholesterolu nájdeného v našom tele je produkovaný v tele.
Pečeň
Pečeň je zodpovedná za tvorbu cholesterolu v tele. Sám, tento orgán môže syntetizovať cholesterol v dostatočnom množstve, aby zdravé bunky a hormóny na správnej úrovni.
Bunkové membrány
Bunkové membrány musia umožniť vstup potrebných prvkov, ako je kyslík a živiny. Tento polopriepustný stav tiež umožňuje odstránenie nežiaducich materiálov. Cholesterol je veľmi dôležitý pre efektívne fungovanie bunkových membrán.
Vitamín D
Vitamín D je tvorený telom, keď slnečné svetlo zasiahne pokožku. Ak cholesterol nie je prítomný v tele, nebude produkcia tohto vitamínu.
Balzamové soli
Žlčové soli, ktoré sú vytvorené z cholesterolu, hrajú dôležitú úlohu v absorpcii tuku v tráviacom systéme.
Syntéza hormónov
Cholesterol musí byť prítomný v tele, takže telo vytvára hormóny, ako je progesterón, estrogén, testosterón a kortizol.