![Bolesti hlavy, migrény, tinitus | FYZIO KLINIK](https://i.ytimg.com/vi/fPAaw9KSsCY/hqdefault.jpg)
Obsah
Nervová bolesť môže byť spôsobená neurologickými stavmi, poranením a nervovým poškodením. Existujú desiatky liekov na predpis, ktoré pomáhajú zmierniť tieto bolesti, ale môžu tiež spúšťať niekoľko vedľajších účinkov. Použitie doplnkov pre tento typ bolesti môže byť alternatívou k užívaniu liekov. Ukázalo sa, že niektoré doplnky sú obzvlášť účinné pri zmierňovaní neurálnej bolesti.
Vitamín B12
Pacienti s nízkymi hladinami vitamínu B12 v tele môžu pociťovať nervovú bolesť v nohách a rukách, niekedy ovplyvňujú tvár. Niektorí pacienti nie sú schopní získať dostatok tohto vitamínu v potravinách, ktoré konzumujú, preto bude prospešné doplniť vitamín B12 o nervovú bolesť. Ľudia, ktorí trpia týmto nedostatkom, tiež nazývaný zhubná anémia, potrebujú liečiť injekciou tohto vitamínu pred užitím doplnku. Podľa organizácie Diabetes Library Organization, B12 pomáha predchádzať poškodeniu nervov a podporuje zdravé nervové fungovanie.
Kyselina gamalinolénová
Kyselina gamalinolénová je súčasťou rodiny omega 6 a je opísaná ako esenciálna mastná kyselina. Podľa University of Maryland Medical Center, tento typ doplnku, keď sú užívané vo forme pupalkového oleja, môže pomôcť podporiť zdravé nervové fungovanie a zabrániť akémukoľvek nervovému ochoreniu. Tento doplnok je prospešný pri zmierňovaní bolesti nervov súvisiacej s cukrovkou.
Piscidia piscipula
Podľa University of Maryland Medical Center, tento doplnok pre bolesť nervov je prospešný pri zmierňovaní kŕčov a akútnej bolesti, tiež známy ako neuralgia. Hoci Piscidia piscipula je účinná pri zmierňovaní symptómov neurálnej bolesti, môže byť veľmi toxická, ak sa konzumuje v nadbytku. Všetci pacienti užívajúci tento doplnok by tak mali urobiť pod dohľadom lekára. Pacienti, ktorí konzumovali toxické množstvo, môžu trpieť necitlivosťou, slinením a potením.
magnézium
Horčík môže byť užitočným doplnkom pre bolesť nervov. Podľa lekára Richarda N. Podella, ktorý praktizuje holistickú medicínu v New Jersey, USA, horčík môže zmierniť symptómy nervovej bolesti blokovaním receptora bolesti známeho ako receptor NMDA. Pomáha tiež biochemickým metabolickým cestám.
Omega 3 mastná kyselina
Omega 3 mastné kyseliny sa nachádzajú v potravinách, ako sú riasy, rybie oleje a ľanový olej. Avšak, mnoho ľudí neprijme dosť týchto kyselín telo potrebuje. Podľa Dr. Podella, tento doplnok pre bolesť nervov je dôležitý v procese opravy a budovania nervových buniek v chrbtici, mozgu a periférnych nervoch.