Ako remineralizovať zubnú sklovinu po páde náplne

Obsah

inštrukcia
tipy
varovanie
Čo potrebujete

Výplne nevydržia večne. Nakoniec sa zub, ktorý ho obklopuje, môže ďalej zhoršiť, čo spôsobí jeho pád. Aj keď nie je možné ho vymeniť sami, existujú možnosti, ako zabrániť ďalšiemu poškodeniu. Jedným zo spôsobov, ako pomôcť s prevenciou zubného kazu, je remineralizácia. Takýto proces poskytuje zubom potrebné minerály, čo im umožňuje zostať silnými alebo dokonca získať silu. Niekoľko metód vám môže pomôcť remineralizovať vaše zuby.

inštrukcia

Vypustenie náplne bude vždy viesť k potrebe poradiť sa so zubným lekárom. (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)

Spýtajte sa svojho zubného lekára, ak potrebujete vykonať akúkoľvek liečbu na báze fluoridu alebo si umyť ústa prípravkami obsahujúcimi takúto látku. Podľa American Dental Association je fluorid účinný pri remineralizácii zubov. Okrem procedúr indikovaných zubným lekárom a ústnym oplachovaním sa fluorid nachádza vo väčšine zubných pastách
Žuvačku žuvačku alebo kefka zuby zubnou pastou, ktorá obsahuje kazeín, ktorý je derivátom kravského mlieka. Kazeín poskytuje samostatne alebo spolu s liečbou na báze fluoridu minerály v rozpustnej forme, ktoré môžu byť absorbované zubami. Niekoľko značiek zubnej pasty a žuvačky obsahuje deriváty kazeínu. Informujte sa u svojho zubného lekára, ak vám tieto produkty pomôžu.
Upravte si časy jedla. Odlupovanie medzi jedlami a konzumácia sladkých alebo kyslých nápojov môže ďalej skresľovať sklovinu zubov a spôsobiť pád iných náplní. Kefa si zuby po jedle a piť len vodu medzi jedlami.
Zmeňte svoju stravu. Nedostatok minerálov, ako je zinok, železo a horčík, môže mať za následok stratu zubov a padajúce výplne. Jedzte viac listov a iných potravín bohatých na minerály. Ak vaša strava neposkytuje dostatok minerálov, zvážte pri užívaní doplnku.

tipy

Ak nie ste schopní vidieť zubára okamžite, existuje niekoľko súprav na opravu zubov predávaných v lekárni, ktoré zahŕňajú perorálne analgetiká a dočasné výplne.

varovanie

Výplne zvyčajne poskytujú štrukturálnu podporu, preto strata jedného z nich môže nechať zub zraniteľný na prestávky a väčšie škody. Ak chcete minimalizovať riziko nezvratného poškodenia, čo najskôr navštívte zubného lekára.