Ako priniesť jogurt na obed

Autor: Clyde Lopez
Dátum Stvorenia: 18 August 2021
Dátum Aktualizácie: 14 November 2024
Anonim
Projice sa jogurtom meke kao duša
Video: Projice sa jogurtom meke kao duša

Obsah

Balenie jogurtu pre váš obed je zvyčajne zdravá voľba, ale mala by byť udržiavaná na správnej teplote alebo riskujete otravu jedlom. Jogurt a iné potraviny podliehajúce skaze by sa podľa amerického ministerstva poľnohospodárstva mali uchovávať pod 4 ° C. Ak ju potrebujete nechať pri izbovej teplote, nechajte ju iba dve hodiny (alebo jednu hodinu, ak je teplota vyššia ako 30 ° C). Teploty nad 4 ° C podporujú rast škodlivých baktérií. Zabráňte tomuto nebezpečenstvu správnym balením jogurtu.


inštrukcia

Jogurt môže byť súčasťou zdravého jedla, ak je skladovaný pri vhodnej teplote (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)
  1. Obmedzte množstvo jogurtu v krabici na obed na to, čo budete konzumovať v jedle.

  2. Jogurt dajte do tepelného obalu na polievku s balením gélu alebo mrazeného nápoja na boku.

  3. Ak nemáte mrazený nápoj alebo gél a dajte ho do krabice na obed, dajte jogurt zmraziť cez noc. V čase obeda by mala byť vhodná na konzumáciu.

  4. Umiestnite horúce potraviny do samostatných ohrievačov, aby ste jogurt nezohrievali.

  5. Udržujte svoj lunchbox s jogurtom mimo zdrojov tepla, ako sú radiátory, počítače a horúce autá.

  6. Odhoďte všetok zvyšný jogurt, ak po obede nie je k dispozícii správne chladenie.


varovanie

  • Zmerajte teplotu vášho obedného boxu umiestnením teplomeru a kontrolou v čase obeda. Ak je nad 4 ° C, nabudúce vložte do iného gélového balenia alebo mrazeného nápoja.

Čo potrebujete

  • Tepelná taška na občerstvenie
  • Balenie zmrazeného gélu alebo mrazeného nápoja