Obsah
Skutočnosť, že voda má dôležitú úlohu vo vývoji obličkových kameňov je už široko prijímaná verejnosťou, ale otázkou zostáva: voda s mnohými alebo niekoľkými minerálmi, ktorá spôsobuje tvorbu kameňov? V skutočnosti tvrdá voda, ktorá je bohatá na rozpustené minerály, sa nezdá byť významným faktorom pri zvyšovaní rizika vývoja močových kameňov (kameňov).
Tvrdá voda
Tvrdosť vody závisí od koncentrácie minerálov rozpustených v jej zložení, najmä od horčíka a vápnika. Tvrdá voda nepredstavuje významné zdravotné riziká, ale môže spôsobiť nahromadenie minerálov v trhlinách, čo znižuje účinok mydiel a detergentov.
Tvrdá voda a obličkové kamene
V publikovaní článku v roku 2003 pre americký Národný inštitút verejného zdravia, výskumníci zistili, že niekoľko štúdií ukázali zvýšenie výskytu močových kameňov u pacientov, ktorí konzumovali tvrdú aj mäkkú vodu. Dospeli k záveru, že hladiny vápnika a horčíka vo vode nepreukázali vysoké riziko nákazy touto chorobou.
Eliminácia vápnika
Podľa článku o tvrdosti vody a obličkových kameňov na DrinkingWater.com, spotreba vápnika bohatej vody zrejme uľahčuje elimináciu vápnika cez moč, čo znižuje tvorbu vápnikových kameňov v močových cestách.
Opakujúce sa močové kamene
Existujú experimenty, ktoré naznačujú koreláciu medzi konzumáciou mäkkej vody a prevenciou rekurentných močových kameňov. Je však dôležité si uvedomiť, že k nej prišlo aj niekoľko faktorov, takže nie je možné určiť rozhodujúci dôvod tohto výsledku.
Močové kamene
Kameň je oddelenie kryštálov z moču do močového systému. Vo Vašom tréningu je zahrnutých niekoľko faktorov, vrátane dedičnosti, prebytku vitamínu D, antacíd na báze vápnika a infekcií močových ciest.