Obsah
Jablkový ocot je populárny liek. I keď to nemusí liečiť choroby úplne vo všetkých prípadoch, môže byť užitočné pre chudnutie, akné, myómy, astma a artritídy. Jablkový ocot možno zakúpiť v miestnom obchode s potravinami. Je tiež k dispozícii vo forme kapsúl v obchodoch so zdravou výživou.
Úbytok hmotnosti
Pre chudnutie, pridajte dve lyžičky jablčného octu v 250 ml vody a piť trikrát denne alebo popíjať pozdĺž neho. Skúste to pridať do ľadového čaju alebo dokonca nealkoholických nápojov pre lepšiu chuť. Jablkový ocot pomáha pri inhibícii chuti do jedla a podporuje chudnutie.
Akné a myómy
Použite jablčný ocot na liečbu akné. Jednoduché umývanie možno vykonať zriedením malého octu s vodou. Naneste na tvár v oblasti postihnutej akné trikrát denne s bavlnou. Môžete tiež použiť túto nočnú toniku tak, že ju necháte až do druhého rána. Vezmite niekoľko čajových lyžičiek jablčného octu, aby ste pomohli dolným myómy. Zmiešajte vo vode alebo v obľúbenom nápoji. To tiež pomáha zlepšiť nepravidelné cykly menštruácie.
Artritída a astma
Na liečbu príznakov artritídy použite zmes jablčného octu a medu. Mix dve čajové lyžičky jablčného octu v pohári vody a dve lyžičky medu. Pite trikrát denne, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky. Môžete tiež namočiť kĺb, ktorý trpí artritídou s jablčným octom vyhrievaný po dobu desiatich minút na zlepšenie zápalu. Budete musieť zmiešať štvrť šálky octu s šálkou a polovicou vody. Pomocou tohto roztoku môžete urobiť komprimáciu a aplikovať ho na postihnutú oblasť kĺbu artritídou. Opakujte niekoľkokrát denne. Na liečbu príznakov astmy pridajte jednu polievkovú lyžicu octu jablčného octu do jednej vody a vychutnajte si pol hodiny. Počkajte ďalšiu pol hodinu a liečbu opakujte. Sipot, ktorý sprevádza astmu, sa musí výrazne znížiť.