Obsah
Podľa American College of Surgeons sa objaví prietrž, kde sa vytvorí malý otvor vo svaloch brucha, čo umožňuje úniku časti čriev. Umbilikálna hernia sa vyskytuje v pupočnej oblasti brušnej steny, čím sa vytvára malý výbežok, kde sa črevo tlačilo. Chirurgia je najbežnejšou metódou na nápravu prietrže a je možné zlepšiť vaše zotavenie pomocou niekoľkých jednoduchých krokov.
inštrukcia
-
Poraďte sa so svojím lekárom o type anestézie, ktorá sa bude používať vo vašej operácii a ak je to možné, požiadajte o lokálnu anestéziu. Podľa informácií z postoperačnej pooperačnej skupiny na zvládanie bolesti sa ukázalo, že používanie lokálnych anestetík skracuje čas, ktorý potrebujete stráviť v nemocnici v porovnaní s alternatívnymi opatreniami (celková a spinálna anestézia).Okrem zníženia času zotavenia z chirurgického zákroku lokálna anestézia tiež minimalizuje možnosť výskytu vedľajších účinkov, ako je bolesť a nevoľnosť.
-
Sledujte rady svojho lekára o zakázaných a obmedzených aktivitách po operácii prietrže. To zvyčajne znamená vyhnúť sa intenzívnej fyzickej aktivite, vzpieraniu a väčšine foriem cvičenia. Zlepšenie zotavenia z chirurgického zákroku znamená, že budete mať nejaký čas svoje ego na polici, aby ste sa vyhli pokušeniu vrátiť sa do posilňovne, keď sa budete cítiť znova normálne.
-
Postupujte podľa zdravej výživy na zlepšenie výsledkov zotavenie z chirurgie prietrže. Po operácii bude mať vaše telo zvýšené nutričné požiadavky na uľahčenie procesu hojenia. Uistite sa, že budete konzumovať veľa prírodných a čerstvých potravín, ako sú ovocie, zelenina, zrná a chudé bielkoviny, aby vaše telo poskytlo to, čo potrebuje na dosiahnutie úplného zotavenia v čo najkratšom čase. Snažte sa konzumovať päť alebo šesť malých jedál rovnomerne rozložených počas dňa, z ktorých každý obsahuje ovocie alebo zeleninu, druh obilia a zdroj bielkovín (mäso alebo mliečne výrobky) na zlepšenie vašej schopnosti zotaviť sa z chirurgie pupočníkovej hernie.