Obsah
Existuje niekoľko jedál, ktorým by ste sa mali vyhnúť, ak máte nízku štítnu žľazu alebo máte zníženú funkciu štítnej žľazy. Aj keď čokoláda priamo neovplyvňuje funkciu štítnej žľazy, môže obsahovať zložky, ktoré zhoršujú túto poruchu alebo bránia vstrebávaniu liekov. Poraďte sa so svojím odborníkom na výživu o tom, ako nízkotučnú a cukrovú čokoládu konzumovať - s mierou - ako súčasť vyváženej týždennej stravy.
Interakcie s jódom
Jód je nevyhnutný minerál dôležitý pre produkciu hormónov štítnej žľazy. Niektoré potraviny, ako je kapusta, brokolica, karfiol a iná krížová zelenina, môžu blokovať použitie jódu; zhoršenie stavu hypotyreózy. Inštitút Linusa Paulinga poznamenáva, že sójové zlúčeniny môžu tiež viesť k nízkej absorpcii jódu. Pokiaľ si teda nie ste istí, či vaša čokoláda obsahuje sójové mlieko alebo sójové výrobky, je lepšie sa mu vyhnúť.
Reakcie s liekmi na štítnu žľazu
Ak máte hypotyreózu, lekár pravdepodobne predpíše lieky, ktoré vám pomôžu nahradiť hormóny štítnej žľazy. Podľa Drugs.com môžu tieto lieky, ako napríklad levotyroxín, negatívne interagovať s určitými potravinami a pre dosiahnutie najlepších výsledkov by sa mali užívať nalačno. Aj keď čokoláda nie je na zozname potravín, ktorým sa treba vyhnúť, môže obsahovať zložky, ako sú sójové mlieko a orechy, ktoré tiež narúšajú absorpciu levotyroxínu.