Obsah
Horiace nohy sú príznakom, ktorý sa vyskytuje, keď vaše nohy začnú horieť a veľa zraniť. Môže byť ťažké nosiť topánky alebo chodiť a môžu vzniknúť problémy so spánkom. Pálenie nôh môže byť spôsobené mnohými faktormi, ako je poškodenie nervov alebo cukrovka. Problém môže byť spôsobený aj plesňovou infekciou, ako je noha športovca. Problémy s obehom sú najčastejšou príčinou.
Vitamín B6
Vezmite si vitamín B doplnok denne na liečbu páliacich nôh, pretože sa môžu vyskytnúť u jedincov, ktorí majú nedostatok tohto vitamínu. Komplex vitamínov B ponúka celý rad doplnkov, ktoré vyvažujú živiny tela, zlepšujú imunitný systém a nervové funkcie, podporujú metabolizmus, pomáhajú predchádzať anémii a podporujú rast buniek.
Vitamín E
Použitie vitamínu E môže pomôcť zlepšiť krvný obeh a okysličovanie krvi, čo pomáha zmierniť príznaky pálenia. Vitamín E sa nachádza v špargli, vajciach, mliekoch, orechoch a špenáte.
Studené obklady
Aplikujte studené obklady priamo na nohy pre okamžitú úľavu od horenia. V studenej tečúcej vode preneste uterák a potom ho prevráťte. Omotajte uterák okolo nohy. V prípade potreby postup opakujte.
krémy
Aplikujte vrstvu huby krém na infikované oblasti, ak je pleseň ako športovec nohy spôsobuje, že horí. Naneste krém priamo na nohy trikrát denne. Liečba plesní môže trvať viac ako 45 dní a úplne zmierniť pálenie.
ponorenie
Namočte svoju nohu dvakrát denne v bylinnom kúpeli, aby ste zmiernili pocit pálenia. Nakrájajte a rozdrvte dve alebo tri polievkové lyžice sladu a sliznice a umiestnite ich priamo do misy. Môžete tiež dať dve alebo tri polievkové lyžice tymiánu do vody. Tieto bylinky možno nájsť v bylinných obchodoch a tymián možno nájsť v obchodoch s potravinami. Nechajte nohu namočiť 20 minút zakaždým, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.