Obsah
„Ťažká hlava“ je typom tenznej bolesti hlavy. Mnoho ľudí to popisuje ako pocit, keď máte okolo lebky tesný pás. Mierne alebo ojedinelé prípady ťažkých hláv sa dajú pomerne ľahko vyriešiť pomocou voľnopredajných liekov a zdravých pracovných návykov. Závažné alebo nepretržité prípady sú však dôvodom na obavy, najmä ak sú spojené s príznakmi úzkosti.
Príčiny
Úzkosť je najčastejšou príčinou opakovaného pocitu ťažkej hlavy, ale celodenné pozeranie sa na monitor počítača, prechladnutie, ochorenie dutín a nadmerné pitie môžu spôsobiť podobné príznaky. Medzi ďalšie bežné príčiny patria záchvaty paniky, depresie a migréna. V zriedkavých prípadoch môže abnormalita mozgu spôsobiť pocit napätia a ťažkosti v hlave. K pretrvávajúcej úzkosti môže prispieť niekoľko faktorov, napríklad stres, tlak v práci, strata zamestnania, zmena školy, smrť člena rodiny, trauma, týranie, zložitý vzťah, rozvod a odvykanie od návykových látok.
Príznaky
Pre ťažkú hlavu je charakteristické napätie alebo napätie v hlave. Na diagnostiku základného stavu možno použiť ďalšie príznaky, ak existujú. Medzi príznaky úzkosti, ktoré sú častou príčinou problému, patrí potenie, nevoľnosť, hnačka, svalové napätie, závraty, nespavosť, podráždenosť, nepokoj, bolesť na hrudníku, búšenie srdca, tremor, ľahké vystrašenie a neustále obavy.
Komplikácie
Ak sa úzkosť nelieči, spôsobuje nielen ťažkú hlavu, ale môže sa tiež zhoršiť a narušiť váš každodenný život vrátane školy, práce, sociálnych aktivít a vzťahov. V najhorších prípadoch môže neliečená úzkosť viesť k erektilnej dysfunkcii u mužov, vysokému krvnému tlaku a zvýšenej hladine lipidov (tukov) v krvi, infarktu, mŕtvici a autoimunitným ochoreniam.
Liečba
Najlepším spôsobom, ako vyliečiť ťažkú hlavu, je liečiť základný stav. Váš lekár vás môže odkázať na neurológa, ktorý vás vyšetrí na abnormality mozgu a migrény. Ak nezistíte žiadne fyzické ochorenie, môže psychiater alebo psychológ so špecializáciou na úzkostné poruchy zistiť, či niečím takým trpíte. Tieto poruchy je možné účinne liečiť liečbou a terapiou.
Prevencia
Hľadanie pomoci od zdravotníckeho pracovníka v počiatočných štádiách úzkosti alebo po významných udalostiach, ktoré spôsobujú zmeny vo vašom živote, môže pomôcť predchádzať komplikáciám. Oneskorenie liečby následkov traumatických zážitkov, stresu alebo vyčerpania vedie k rozvoju ťažkej hlavy a úzkostným poruchám. Pochopenie rizikových faktorov a príčin úzkosti vám môže v budúcnosti pomôcť vyhnúť sa týmto problémom.