Obsah
Motorické plánovanie je schopnosť dieťaťa organizovať, plánovať a vykonávať dokonalé motorické schopnosti, či už nové alebo necvičené, napríklad kreslenie alebo jazda na bicykli. Tento krok zahŕňa koordináciu oka s rukou, ktorá rozvinie a rozhýbe veľké svaly, ako rovnováhu, ktorá sa zachová pri zmene polohy. Aby sa deti naučili napríklad chodiť a pre osoby so zdravotným postihnutím, deti postihnuté expresívnou neurologickou poruchou, špecialista na budovanie motorických schopností, pomôžu dieťaťu ovládať ruky a nohy tak, aby môže začať chytať, dotýkať sa a prežívať svet na vlastnej koži.
Chôdza po lane
U detí, ktoré sa učia chodiť, vrátane zranených alebo zdravotne postihnutých, činnosti v oblasti rovnováhy stimulujú a napomáhajú rozvoj a vedomie tela a lateralitu, tiež vedomie pravej a ľavej strany tela. Na lane by ste mali kráčať v priamom smere, najlepšie na trávniku alebo na inom mäkkom povrchu. Požiadajte dieťa, aby otvorilo ruky ako lietadlo a snažilo sa udržiavať rovnováhu. Uistite sa, že sa snažia prejsť cez čiaru. Pre vyvinutejšie deti sa vyberte náročnejšou cestou s cestou plnou zákrut.
Jazdiť na bicykli
Podporujte svoje dieťa v jazde na bicykli. Ak rozvíjate motorické schopnosti dieťaťa, použite pedál a vždy zostaňte so svojím dieťaťom, keď začne objavovať svoj potenciál pre jazdu na bicykli. Ak deti nemôžu tieto schopnosti samostatne šliapať na bicykli rozvíjať, môžete ich nasadiť na bicykel s cvičnými kolieskami. Cyklistika pomáha deťom rozvíjať rovnováhu, motorickú koordináciu a motorické schopnosti. U detí so zdravotným postihnutím pomôže pri chôdzi upravený bicykel alebo trojkolka, ktoré zlepšia ich bezpečnosť a kontrolu.
chôdza s loptou
Tento typ cvičenia rozvíja potrebné zručnosti pre písanie a ďalšie sofistikovanejšie, posilňuje svaly paže a ramena. Na túto činnosť potrebujete športovú loptičku, ktorá je okolo nej vysoká približne 3 stopy, aby smerovala k stene. Spýtajte sa dieťaťa alebo detí, ak učíte triedu, krčte sa, každé dieťa sa môže prechádzať. Požiadajte dieťa, aby položilo ruky na veľkú animovanú plastovú guľu. obidvomi rukami pomaly tlačte loptu cez stenu do stredu ramena. Potom môže dieťa loptu „prejsť“ na jednu stranu pozdĺž steny, v rovnakej výške. To posilňuje ďalšiu sadu svalov paží. Povzbudzujte dieťa, aby s pohybom išlo pomaly, veľmi pomaly, lepšie bude rozvíjať dokonalú motoriku, najmä na zlepšenie rukopisu.
Domáce aktivity
U starších detí od 5 rokov pomáha pri domácich prácach rozvíjať motorické plánovacie schopnosti. Pomôcť svojej matke, otcovi alebo bratovi pri príprave tabuľky napríklad rozvíja koordináciu ruka - oko, rovnováhu a vedomie toho, ako sa telo pohybuje, a ako pozoruje predmety, ktoré nosí. Pri vykonávaní tejto činnosti vždy venujte pozornosť starostlivosti o deti. Pomoc s odevom tiež rozvíja zručnosti, ako sú napríklad zložené košele a zladené ponožky. Dá sa z toho urobiť hra, najrýchlejšie nájdete ponožky s bodkami alebo tričko môžete poskladať do úhľadnejšieho obdĺžnika. Dieťa by samozrejme nemalo cítiť žiadny tlak; len povzbudenie.