Obsah
- úvod
- Koža: prírodný štít
- príčiny
- voda
- Telové krémy
- Prírodné produkty
- Iné alternatívy
- Priamo z prírody
- ovsená múka
- med
úvod
Začervenanie tváre, svrbenie v náručí alebo neustále suchá koža. To všetko môže byť výsledkom podráždenej kože, ktorej príčiny môžu byť viaceré: od nadmerného vystavenia sa slnku, alergií na bakteriálnu infekciu alebo spôsobených hubami. Takže starostlivosť a pozorovanie nie je nikdy príliš veľa problémov. V závislosti od závažnosti podráždenia je najvhodnejšie nájsť špecialistu. Existujú však spôsoby, ako tento problém zmierniť pomocou jednoduchých riešení.
Koža: prírodný štít
Podľa brazílskej Dermatologickej spoločnosti (SBD) naša koža pôsobí ako štít. Je to ochrana pred baktériami, plesňami, chemikáliami a environmentálnymi faktormi. Sekréty mazu a potu fungujú ako prirodzený ochranný obal. Z tohto dôvodu je pozornosť staršia a deti staršia: pretože sú tenšie, ľahšie absorbujú akúkoľvek látku, vrátane jedovatých a abrazívnejších.
príčiny
Denise Steiner, MD, riaditeľka brazílskej Dermatologickej spoločnosti (SBD National), vysvetľuje, že keď je koža podráždená, znamená to, že existuje určitý druh zápalu, pričom metabolizmus sa zrýchľuje. Tam je tiež vazodilatácia (proces dilatácie ciev), takže je začervenanie v koži. Chemikálie, dehydratácia, zle spiace noci sú tiež príčinou podráždenia pokožky.
voda
Pitná voda môže byť najprirodzenejším a najprirodzenejším spôsobom, ako sa starať o pokožku a vyhnúť sa jej podráždeniu. Nepodceňujte silu tohto nápoja: voda dodáva do mozgu energiu a tiež pomáha čistiť krvné nečistoty riedením prebytočnej močoviny a toxínov, čo pomáha obličkám pracovať efektívnejšie. Pozorovanie, či je moč číry a priesvitný, je dobrým parametrom na potvrdenie, či ste požili požadované množstvo vody. Okrem toho, pitie dobrého množstva tekutiny pomáha pri preprave živín cez krv, čím sa telo stáva viac odolným voči infekciám.
Telové krémy
Lekár v dermatológii a riaditeľ Knižnice brazílskej dermatologickej spoločnosti (SBD National) Denise Steinerová vysvetľuje, že hydratovaná koža je najlepšou formou ochrany. "Koža musí produkovať látky nazývané ceramidy a prírodné zvlhčovače." Má samotný hydrolipidický plášť, ktorý je zmesou vody a prírodných tukov, “hovorí. Lekár tiež varuje, že najdôležitejšie je použiť hydratačný krém vhodný pre typ pleti. Poznamenáva, že ľudia s mastnou a akné by mali používať zvlhčovače vo forme gélu.
Prírodné produkty
Existujú jednoduché postupy, ktoré môžete urobiť sami. Keď si všimnete, že koža je podráždená, je potrebné sa vyhnúť produktom, ktoré sú agresívne voči epiderme. Najvhodnejšie je podľa dermatológa použiť viac prírodných produktov: napríklad neutrálne mydlá a upokojujúce krémy. Vyhnite sa lotionom, ktoré obsahujú parabén alebo ropné deriváty, ako je minerálny olej a tekutý parafín.
Iné alternatívy
Na trhu s kozmetikou existuje obrovská rozmanitosť výrobkov, ktoré sa starajú o podráždenú pokožku. Podľa informácií z časopisu Estilo Editora Abril existuje aj sérum na liečbu citlivej alebo podráždenej kože z nejakého dočasného dôvodu (napríklad epilácia). Výrobok neobsahuje olej, ale má protizápalové látky, ako napríklad uhorkový extrakt.
Priamo z prírody
Bežné bylinky v záhrade môžu tiež fungovať. Čo tak pripraviť infúziu levandule, ruže, nechtíka lekárskeho a harmančeka? Tieto rastliny upokojujú a pomáhajú liečiť kožu. Ale ak nemáte všetky tieto bylinky, len si harmančekový čaj. Užite si vrecko na čaj a nechajte ho v chladničke. Pri holení alebo po depilácii urobte obklady s tekutým ľadom. Ďalšou možnosťou je mrazivý zelený čaj s protizápalovými vlastnosťami.
ovsená múka
Ak máte ovsené vločky v špajzi, neváhajte ho použiť. Či už ide o zrno alebo vločky, táto obilnina obsahuje vlastnosti, ktoré pomáhajú upokojiť pokožku. Ak dávate prednosť, poraziť obilie v mixéri, potom urobiť pastu s trochou vody. Pokožku prejdite a nechajte pôsobiť niekoľko minút. Potom len opláchnite.
med
Nič ako popoludnie relaxácie v pohodlí vášho domova. Využite tento čas, aby sa medová maska a prejsť cez kožu. Látka má zvlhčujúci účinok a ak zmiešate trochu ovsa, dostane v krátkom čase prípravy hydratačný krém vysokej kvality. Je dobré si uvedomiť, že účinok masiek alebo domácich krémov je krátkodobý. Ak podráždenie pretrváva, vyhľadajte lekársku pomoc.