Obsah
Bolesť bedra a slabosť nôh sú dva stavy, ktoré sú zvyčajne spôsobené herniovaným diskom, ale môžu byť tiež dôsledkom iných stavov, ktoré vyvíjajú tlak na ischiatický nerv, ako je lumbálna stenóza, nádory miechy, lézie, trauma, syndróm pyriformis a spondylolisthesis. Ischiatický nerv sa tiahne od zadku a od bedrovej oblasti k nohám. Keď sa podráždi, jeho nohy sa môžu stať brnenie, znecitlivené alebo boľavé. Našťastie, bolesť bedra a slabosť nôh sa môže časom zlepšiť, ak sa použije správna liečba.
inštrukcia
-
Fyzioterapia, ako rehabilitačný program, je možné naplánovať tak, aby sa predišlo opakovaným zraneniam. Fyzikálna terapia zahŕňa cvičenia, ktoré zlepšia silu svalov a tiež ich flexibilitu a držanie tela. Malo by sa začať čo najskôr.
-
Používajte lieky. Váš lekár môže popísať svalové relaxanciá a protizápalové lieky na zmiernenie krátkodobej bolesti a zníženie opuchu. Chronická bolesť môže byť tiež liečená tricyklickými antidepresívami a antikonvulzívami, pretože blokujú správy o bolesti, ktoré sú zasielané do mozgu, a pomáhajú pri produkcii endorfínu, prirodzeného uvoľňovača bolesti.
-
Vezmite si injekcie. Kortikosteroidné lieky sa môžu aplikovať do postihnutej oblasti, aby sa znížila bolesť a potlačil zápal okolo podráždených nervov. Kortikosteroidy sú epidurálne steroidné lieky, ktoré napodobňujú hormóny kortizón a hydrokortizón.
-
Zvážte možnosť chirurgického zákroku na odstránenie závažnej slabosti, inkontinencie a bolesti, ktoré sa naďalej zhoršujú aj pri správnej liečbe. Lumbálna laminektómia zahŕňa odstránenie časti herniated disk, ktorý je stlačenie nervov. Tento postup sa vykonáva cez malý rez, zatiaľ čo chirurg sa pozerá cez mikroskop. Tiež známy ako mikrodiscektómia, táto operácia spôsobuje menšiu bolesť a pacient sa rýchlo zotavuje.
-
Hľadajte alternatívy. Účinné riešenia môžu byť akupunktúra, masážna terapia a chiropraktika. S akupunktúrou, budete mať malé ihly vložené do kože na zníženie bolesti, zatiaľ čo chiropraxe zahŕňa cervikálne úpravy. Masážna terapia sa používa na zníženie bolesti.
liečba
tipy
- Použite studené obklady na zníženie zápalu, horúcich obkladov na zníženie bolesti a mimoburzových liekov - ako je ibuprofén - pre bolesť aj zápal. Môžete tiež pravidelne cvičiť, aby ste uvoľnili endorfín do tela a natiahli sa na zmiernenie nervovej kompresie.
varovanie
- S týmto stavom je možné trvalo trpieť v závislosti od zdroja spôsobujúceho nepohodlie a slabosť. Niektoré komplikácie zahŕňajú stratu dotyku a pohyb v postihnutej nohe a stratu funkcie močového mechúra a čriev.