Ako znížiť bolesť spôsobenú dnou

Obsah

inštrukcia
tipy
Čo potrebujete

Pamätajte, že dna je vážny stav, ktorý môže mať vážne následky, ak sa s ňou nezaobchádza správne v čase. Len zmiernenie bolesti nevylieči ochorenie, ktoré, ak sa nelieči správne, môže spôsobiť narušenie väzov a deštrukciu kĺbov kvôli kryštálom. Pokračujte v čítaní, aby ste sa naučili, ako zmierniť bolesť spojenú so stavom.

inštrukcia

Znížiť bolesť spôsobenú dnou

Cvičte denne, aby ste znížili bolesť spojenú s dnou. Uistite sa, že kĺbov v blízkosti nohy a palca, kde je stav najčastejšie. To udržuje tekutiny v pohybe, čo sťažuje usadzovanie kyseliny močovej a začína tvoriť kryštály.
Počas vypuknutia dny vyhľadajte lekársku pomoc. Váš lekár vám môže pomôcť znížiť bolesť, ktorú cítite. To je možné vykonať pomocou liekov alebo drenáže z oblasti, kde prebytočná tekutina zaberá v postihnutom kĺbe. Môže to urobiť len lekár alebo iný odborník v danej oblasti, napríklad asistent alebo zdravotná sestra, takže si dohodnite stretnutie čo najskôr.
Pite veľa vody každý deň. Konzumácia najmenej osem šálok denne zbaví telo kyseliny močovej v krvnom obehu. Okrem zvýšenej spotreby vody, alkohol by mal byť úplne vylúčený z vašej stravy, najmä počas dna. Alkohol, najmä víno a pivo, zabraňuje tomu, aby boli obličky schopné filtrovať kyselinu močovú, čo môže spôsobiť útok. Úplným znížením konzumácie alkoholu uľahčíte vylučovanie kyseliny močovej z tela.
Znížte krvný tlak. Ľudia s vysokým krvným tlakom zvyšujú riziko príznakov dny, ktoré ich ovplyvňujú. Títo ľudia tiež riskujú, že v budúcnosti sa objaví vypuknutie dny.
Skúste domáce opravné prostriedky pre dnu. Existuje niekoľko vecí, ktoré môžu byť vykonané počas vzhľadu stavu na zmiernenie bolesti. Použitie ľadu na plochu - striedanie s teplým obkladom za desať minút - môže zmierniť bolesť a opuch.
Zasiahnuté miesto zabaľte suchým uterákom a nie príliš tesne. To môže pomôcť znížiť bolesť a spať v noci. Uistite sa, že uterák nie je príliš utiahnutý alebo spôsobí len väčšiu bolesť.