Ako sa s autoritárskou matkou správať sympaticky

Obsah

inštrukcia
tipy

Tvoja matka ťa bude vždy vidieť ako svoje dieťa, ale to neznamená, že by s tebou mala zaobchádzať ako s jedným. Ak má vaša matka problém nechať si žiť nezávislý život, je čas, aby ste s ňou viedli rozhovor o zmenách. Ale mali by ste pristupovať k téme s láskavosťou a porozumením. Nechcete jej ublížiť, takže premýšľajte o svojej strane veci skôr, než ju predstavíte, aby ste mohli naplniť svoj prejav súcitom a porozumením.

inštrukcia

Trápi vás vaša matka? Existujú spôsoby, ako jej to povedať bez toho, aby ste boli hrubý (Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images)

Urobte brainstorming so zameraním na niekoľko vecí týkajúcich sa zapojenia vašej matky, ktoré sa vám páčia. Príkladom by mohla byť skutočnosť, že ho vždy podporuje, čo dokazuje, že sa naozaj stará. Zapíšte si ich, aby ste ich mohli sledovať.
Napíšte zoznam dôvodov, prečo vás rušenie znepokojuje. Povedzte to súcitne a uveďte dôvody, prečo jej pomoc nie je vždy potrebná. Nemusí pochopiť váš názor, preto použite konkrétne príklady jej dusivého správania a ako tieto prípady spôsobujú, že sa cítite naštvaný alebo frustrovaný.
Požiadajte svoju matku, aby s vami porozprávala v určitom bode, ktorý je pre vás oboch vhodný. Povedzte jej, že máte obavy z jej angažovanosti vo vašom živote a vyjadrujete svoju túžbu po nezávislosti. Rozmýšľajte o svojich rozhovoroch s príkladmi pozitívnych aj negatívnych akcií vašej matky, ktoré ste si predtým všimli.
Uistite svoju matku počas celého rozhovoru tým, že jasne uvediete, že hoci chcete byť nezávislí, stále ju milujete a chcete, aby bola súčasťou vášho života. Požiadajte ju, aby jej počas konverzácie poskytla spätnú väzbu, aby ste mohli plne pochopiť jej pocity.
Diskutujte o obmedzeniach. Porozprávajte sa o situáciách, v ktorých by ste chceli vašu pomoc a situácie, v ktorých by ste ju radšej nechali osamote. Môže odolať, ale musíte byť pevný v tom, ako budete hovoriť a uistiť sa, že vás počuje. Ale nezvyšujte svoj hlas, ani nedovoľte, aby ste sa stali príliš emocionálnymi, alebo môžete skončiť tým, že budete hovoriť o urážlivých slovách, ktoré ste nechceli.
Majte brainstorming zameraný na spôsoby, ako jemne povedať svojej matke, že jej pomoc je potrebná v budúcich situáciách. Požiadajte aj o ich názor. Dajte jasne najavo, že nechcete zraniť svoje pocity.
V prípade potreby trávte so svojou matkou menej času. Vyhnutie sa je pasívny prístup, ktorý je potrebné postupne zapracovať. Dajte jej menej informácií o vašom dni, takže je menej pravdepodobné, že poskytne svoje názory.