Obsah
Existuje mnoho dôvodov, prečo sa niekto chce vyhnúť odhaleniu emócií na ich tvárach. Táto osoba môže byť politickým vodcom, učiteľom alebo niekým vo vzťahu s niečím, čo sa skrýva. Bez ohľadu na dôvod, tam sú vždy spôsoby, ako zastaviť svoje vnútorné emócie z prejavujú sa vo výrazoch tváre. Aj keď je to spočiatku ťažké, tým viac budete praktizovať, tým lepšie budete v skrývaní toho, ako sa skutočne cítite k druhým.
inštrukcia
-
Urobte očný kontakt s niekým, kto hovorí. Ak reagujete na správy alebo poviete osobe niečo, čo vás emocionálne ovplyvňuje, pozrite sa do očí, aby ste ukázali, že ste v pokoji a pod kontrolou.
-
Použite iné gestá tváre nacvičené, aby ste mali rovnakú reakciu bez ohľadu na to, aká je situácia. Umyte si hlavu a napríklad pokrčte obočie. Je to dobrý spôsob, ako ukázať, že premýšľate o niečom, bez toho, aby ste odhalili, čo si o ňom myslíte.
-
Vyhýbajte sa tomu, aby vaša tvár zostala prázdna. Mať rovnaký výraz na tvári, namiesto toho, je najlepšie skryť svoje emócie.
-
Prax výraz, ktorý urobíte pred zrkadlom. Niekoľkokrát to opakujte, kým nezvládnete umenie vyzerať ustarane a znepokojene, bez toho, aby ste odhalili svoje šťastie alebo smútok.
Čo potrebujete
- zrkadlo