Ako si vytvoriť vlastné bojové umenie

Autor: Ellen Moore
Dátum Stvorenia: 17 Január 2021
Dátum Aktualizácie: 20 November 2024
Anonim
Ako si vytvoriť vlastné bojové umenie - Život
Ako si vytvoriť vlastné bojové umenie - Život

Obsah

Bojové umenia pokrývajú širokú škálu techník karate a ďalších bojov. Na základe základných prvkov týchto zavedených štýlov a pridania vašich dotykov a trikov môžete vytvoriť štýl bojového umenia, ktorý nielen zvýrazní vaše silné stránky, ale pomôže vám trénovať aj ďalších bojovníkov.

Krok 1

Skúmajte rôzne štýly a techniky bojových umení, ako sú taekwondo, zápas, box, kempo, jiu-jitsu, jeet kune a ďalšie, ktoré môžu byť užitočné pri vytváraní vášho vlastného štýlu. Sledujte filmy s bojovými scénami a čítajte knihy z knižnice, časopisov a internetových stránok o rôznych bojových štýloch

Krok 2

Osvojte si jeden alebo viac štýlov bojového umenia. Vyberte si štýl, ktorý sa vám páči, a absolvujte kurzy s hlavným inštruktorom. To si nevyhnutne nevyžaduje roky, kým sa to podarí dosiahnuť; s prirodzeným talentom a zručnosťou sa môžete rýchlo posúvať vpred.


Krok 3

Navštívte ľudí, ktorí majú znalosti o rôznych technikách bojového umenia. Porozprávajte sa s majstrami rôznych štýlov. Niektorí odborníci sa radi podelia o svoje vedomosti nielen o fyzické aspekty, ale aj o duševný tréning a mentalitu potrebnú na to, aby sa stali úspešnými v bojových umeniach.

Krok 4

Rozvíjajte dobrú verbálnu komunikáciu. V bojových umeniach je zásadné, aby ste boli efektívni pri odovzdávaní svojich nápadov ostatným spôsobom, ktorý maximalizuje úžitok z tréningu.

Krok 5

Rozhodnite sa, o čom je vaše nové bojové umenie, určením, či chcete učiť techniky sebaobrany alebo súťaže, alebo dokonca jednoducho naučiť novú techniku ​​sebazdokonaľovania. Všetko sú možnosti.

Krok 6

Vytvorte náčrt prvkov bojového umenia, ktoré považujete za najdôležitejšie pri výučbe svojich študentov. Zahrňte toľko komponentov rôznych štýlov, ktoré sa vám páčia, a vylepšite ich tak, aby vyhovovali vášmu osobnému štýlu.


Krok 7

Vytvorte príručku. Vypracujte vzdelávací program, ktorý študentov učí, a vytlačte si ich. Neobmedzujte sa iba na príručku. Použite ho ako usmernenie. Vaši študenti budú úspešnejší, ak si pokyny prispôsobíte tak, aby vyhovovali vzájomným kvalitám.