Obsah
Intervenčné listy sú napísané rodinou alebo priateľmi na narkoman alebo iné sebazničujúce správanie. Predmet zásahu je povolaný na miesto, kde sa zhromažďujú priatelia a rodina za účelom vyjadrenia svojej lásky a záujmu o túto tému. Každý účastník pripravuje a číta list, podnecujúci predmet intervencie k získaniu pomoci. Intervencie moderujú odborníci na duševné zdravie alebo špecialisti na liečbu závislosti.
inštrukcia
-
Začnite svoj intervenčný list s potvrdením lásky alebo náklonnosti k príjemcovi. Napíšte niekoľko viet, ktoré vám pripomínajú dobré časy, nezabudnuteľné udalosti a špeciálne časy zdieľané medzi vami a príjemcom listu. Citujte konkrétne incidenty a príležitosti, keď ste s príjemcom mali pozitívny zážitok. Vyjadrite, aké sú pre vás vaše pozitívne spomienky.
Popíšte negatívne dôsledky závislosti (Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images)
-
Pamätajte na incidenty zahŕňajúce negatívne správanie vášho priateľa alebo člena rodiny, keď ste intoxikovaný. Popíšte svoju bolesť, hnev a rozpaky. Ak ste manželom alebo partnerom intervenčného objektu, komentujte vplyv správania narkomana na vzťah a na veľmi malé deti, aby sa zapojili do intervencie. Citovať fakty. Nezhadzujte sa popisom rušivých incidentov. Zahrňte podrobnosti, ako je dátum, umiestnenie a grafické informácie.
Písmená intervencie čítajú spisovatelia svojim príjemcom (Jupiterimages / BananaStock / Getty Images)
-
Požiadajte o pomoc príjemcu intervenčného listu. Uviesť dôsledky, ak príjemca nehľadá pomoc alebo nedokončí program obnovy. Buďte pevný a špecifický: "Ak nedostanete pomoc okamžite, rozvediem sa s vami." Zoznam len dôsledky, ktoré môžete použiť. Dokončiť svoj intervenčný list s podporným a láskavým vyhlásením a urobiť poslednú výzvu adresovanú príjemcovi, aby dostal pomoc.
Dokončite svoj intervenčný list s potvrdením o podpore a náklonnosti k príjemcovi (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)
-
Buďte úprimní pri písaní intervenčného listu. Vyhnite sa všeobecným obvineniam. Podrobne opíšte incidenty. Popíšte, ako choroba príjemcu alebo vaša závislosť poškodzuje váš vzťah. Vyhnite sa zmäkčovaniu pravdy. Píšete list na prekvapenie závislej osoby, takže opustíte fázu popierania a vstúpite do liečby.
Popíšte, ako závislosť ničí váš vzťah s príjemcom listu (Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images)
Pamätáte si na dobré časy
tipy
- Ako súkromný rozhovor medzi vami a príjemcom napíąte intervenčný list.
- Zamerajte sa na svoj vzťah s príjemcom, pokiaľ nehovoríte aj v mene detí.
- Dostaňte príjemcu, aby dostal okamžitú pomoc.
- Neuvádzajte dôsledky, ktoré nemôžete alebo nebudete uplatňovať.
- Ak si nie ste istí, čo zahrnúť do svojho listu, vyhľadajte pomoc moderátora intervencie.
- Nezdieľajte svoj intervenčný list s ostatnými členmi rodiny a priateľmi, kým si neprečítate intervenciu.
- Akceptujte návrhy a postupujte podľa pokynov intervencionistu.
varovanie
- Intervencie nie vždy fungujú. Buďte pripravení na všetky možné výsledky.
- Príjemca vášho intervenčného listu môže byť narušený, nepriateľský alebo sa môže po prečítaní vášho listu rozčúliť.
- Zápis listu je stresujúci; prestávky v prípade potreby.
- Nebuďte defenzívni.
- Vyhnite sa negatívnym kompromisom s príjemcom intervenčného listu.
Čo potrebujete
- počítačový
- Textový procesor
- tlačiareň
- papier
- Perá a ceruzky