Ako odpustiť priateľovi za klamstvo a zradu

Autor: Roger Morrison
Dátum Stvorenia: 22 September 2021
Dátum Aktualizácie: 6 December 2024
Anonim
Jak zvládnout rozchod a zradu (jak zapomenout, jak přežít TĚŽKÝ rozchod) TOHLE ZMĚNÍ VŠE V 2020
Video: Jak zvládnout rozchod a zradu (jak zapomenout, jak přežít TĚŽKÝ rozchod) TOHLE ZMĚNÍ VŠE V 2020

Obsah

Klamstvo vo všetkých jeho formách ubližuje všetkým zúčastneným. Človek, ktorý je oklamaný, sa znova trápi, aby znovu dôveroval, a podvodník nezískal nič z lži. Nanešťastie, klamanie a zradenie partnera sú spoločné pochybenia. Nezáleží na tom, či sa zradca rozhodne odísť alebo zostať v únii, bude to trvať čas na odpustenie a uzdravenie. Môžete odpustiť ležiacemu a nevernému priateľovi; musí však spolupracovať, aby dosiahol úplné odpustenie.


inštrukcia

Zrada a lži vytvárajú neviditeľnú bariéru medzi pármi (Pixland / Pixland / Getty Images)
  1. Vyhodnoťte vašu reakciu, pamätajte, že v tejto situácii nie ste obeťou. Vy si vyberiete, ako budete reagovať na udalosti, a táto reakcia bude diktovať budúce akcie. Je prirodzené byť rozrušený a iracionálny; na prekonanie konfliktu je však potrebné rýchle zotavenie z hnevu.

  2. Povedzte pravdu dôsledne. Vzhľadom k tomu, že nie ste klamár alebo neverný vo vzťahu, hovoriť pravdu svojmu priateľovi ukáže mu, ako chcete byť liečený. Ak je vzťah u konca, aj naďalej byť úprimný s ostatnými a so sebou. Popieranie a skrývanie pocitov zranenia a hnevu ich časom len zhorší.

  3. Urobte si stretnutie so svojím priateľom bez ohľadu na to, či chcete zachovať vzťah. Na stretnutí ho požiadajte, aby vám dal úprimnú odpoveď na akúkoľvek otázku, o ktorú sa pýtate. Ak vzťah skončí, toto stretnutie prinesie pocit ukončenia. Ak bude vzťah pokračovať, stretnutie, o ktorom sa bude hovoriť, bude presmerovať spojenie. Nechajte svoje priania jasné vášmu priateľovi; byť asertívny tým, že v budúcnosti bude trvať na poctivosti.


  4. Pozrite sa dovnútra a svojho cyklu blízkych priateľov alebo nájdite terapeuta, ktorý by začal prekonávať zradu. Po rozhovore so svojím priateľom musíte začať osobnú cestu. Porozprávajte sa o tom, čo sa stalo vašim najbližším priateľom alebo terapeutovi, aby ste nahlas počuli situáciu. Nebojte sa opýtať, prečo sa to stalo, pretože iní sú schopní vidieť veci inak ako vy. Schopnosť prekonať bolesť je vo vás, s pomocou priateľov alebo profesionálov.

  5. Pokračujte so svojím priateľom alebo v novom živote bez neho a vyhýbajte sa pohľadu do minulosti. Aj keď ju z času na čas komplikuje zrada, vyhnite sa tomu, aby jej umožnila kontrolovať jej súčasné činy. Nepredpokladajte, že váš priateľ bude klamať alebo znovu podvádzať, ak to urobil len raz a nepredpokladá, že budúci milenci budú klamári alebo neveriaci.