Obsah
Ochabnutá tvár, konkrétne zvlnený nos, je nevyhnutná ako osoba starne. Chrupavka v spodnej časti nosa sa nakoniec začne oddeľovať od zvyšku nosa, čo má za následok zakrivený vzhľad. Aj keď rinoplastika to môže napraviť, je možné bojovať proti tomuto problému niekoľkými ďalšími spôsobmi bez použitia chirurgického zákroku.
Cvičenie na skrátenie nosa
Cvičenie tvár je spôsob, ako udržať vzhľad tónovaný a tesný, podľa Carole Maggio, tvorca "Facercise". Ona, ktorá tvrdí, že jej "strihanie nosa" cvičenie je schopný pomôcť zúžiť a skrátiť klesajúci nos. Držte toto cvičenie držaním zadnej časti nosa palcom a ukazovákom. Podľa Maggia "je to ako keby ste stláčali chrbát nosa." Pritlačte špičku nosa malou silou pomocou ukazováka. Zatvorte ústa a potiahnite hornú peru nadol. Uvoľnite sa a opakujte toto cvičenie 40-krát.
Oddelenie makeupu
Efektívny make-up môže spôsobiť, že nos bude menší a menej prehnutý. Na špičku nosa naneste tmavší podklad ako tón pleti a dobre premiešajte. To bude vyzerať kratšie. Ak tiež chcete, aby vyzerala tenšia, make-up obrys tmavší ako vaša pokožka po stranách nosa a použiť svetlejší odtieň ako vaša pokožka. Potom zmäkčite stred nosa, aby sa dosiahol redukčný efekt. Použitie make-upu na zvýraznenie ďalších funkcií, ako sú pery alebo oči, môže tiež pomôcť upriamiť pozornosť od klesajúceho nosa.
Talas
Na vnútornú hranu každej nosnej dierky je možné vložiť nechirurgické pružné dlahy, aby bol nos jemný a úzky pri jemnom zdvíhaní hornej a nosnej dierky. Dlahy môžete umiestniť na základe toho, ako chcete, aby vzhľad vášho profilu vyzeral. Ľahko sa vkladajú a vyberajú s malou praxou a môžu sa používať kedykoľvek, okrem spánku, ležania, cvičenia alebo plávania.
Cvičenie
To je cvičenie jogy tváre, ktoré môžu pomôcť pevne tvár svalov, a tým pomôcť zdvihnúť a pretvoriť nos. Úsmev a urobiť "O" tvar s ústami. Preložte si horné a dolné pery dovnútra tak, aby zakryli zuby. Zatvorte oči a nasmerujte svoju buľvu k pokožke hlavy. Úsmev, takže vaše lícne svaly sú ohnuté a zdvihnuté. Pohybujte ústami, aby ste vytvorili najmenší možný tvar „O“, nakloňte hlavu dozadu a zdvihnite bradu. Utiahnite brušnú a sedaciu oblasť zdvihnutím hrudníka. Pomaly zdvihnite ruky nad hlavu, usmievajte sa a oči držte hore. Svaly by sa mali dotiahnuť pri hlbokom dýchaní. Držte 20 sekúnd, potom si oddýchnite a nechajte ruky visieť, zatiaľ čo relaxujete svoje telo. Tento postup zopakujte päťkrát.