Obsah
Po plači trpí väčšina ľudí opuchom očí spôsobeným reakciou tela na silné emócie. Opuchnuté oči sú zvyčajne bolestivé a ľahko podráždené. Je normálne chcieť minimalizovať ťažkosti a našťastie je ľahké to dosiahnuť pomocou jednoduchých domácich opravných prostriedkov.
Krok 1
Po vyplakaní si dajte pohár vody, aby ste predišli dehydratácii. Nízka hydratácia spôsobuje, že telo zadržiava vodu, čo môže zvyšovať opuch okolo očí. Podľa Mayo Clinic má pitie veľa vody aj ďalšie zdravotné výhody, pretože pomáha telu vylučovať toxíny a dodávať živiny bunkám.
Krok 2
Opláchnite si oči studenou vodou, aby ste odstránili prebytočné slzy. Na oči si priložte plátky uhorky alebo studené lyžice a držte ich na mieste, kým už nie sú studené. Prírodné sťahujúce látky obsiahnuté v plátkoch uhorky pomáhajú napnúť pokožku okolo očí. Ak chcete, urobte si studené obklady z bavlny. Ľadové obaly zabalené v uteráku sú tiež dobrým spôsobom, ako ochladiť oči bez poškodenia pokožky. Čím dlhšie budete môcť techniku aplikovať, tým lepšie. Chladné teploty zmierňujú opuchy a upokojujú podráždenú pokožku.
Krok 3
Opatrne si nanášajte make-up okolo očí, aby ste si ho nezalievali do očí alebo do mihalníc. Aj keď sa make-up nerobí preto, aby sa znížil opuch, zakryje začervenanie okolo očí. Ak je slnečno, noste slnečné okuliare. Ak nosíte dioptrické okuliare, majte ich vždy v práci alebo v škole. Pomôžu maskovať opuch a začervenanie.