Obsah
Podprsenky pomáhajú ženke poprsie poskytnúť jej podporu a pohodlie, príliš tesné remienky však môžu spôsobiť nepríjemnosti. Ramienka podprsenky sú nastaviteľné a veľmi široké sa dajú ľahko utiahnuť.
Krok 1
Postavte sa pred zrkadlo a oblečte si iba podprsenku v hornej časti tela. Zrkadlo pomôže zistiť, či sú rukoväte správne zarovnané.
Krok 2
Zasuňte prst medzi remienok podprsenky a vaše rameno. Ak spozorujete veľa voľného miesta a dokážete odtiahnuť rukoväť od tela, potom je príliš široká. Ak rukoväť automaticky spadne a musíte ju tiež zdvihnúť.
Ak sa váš prst nezmestí pod remienok bez toho, aby vás zranil, je remienok príliš tesný.
Krok 3
Rukou nahmatajte zadnú časť remienka a vyhľadajte malé plastové alebo kovové nastavenie.
Krok 4
Cítite stred úpravy a pretiahnite materiál cez túto časť. Rukoväť sa utiahne a zips sa zdvihne. Potiahnite materiál, kým vám remienok nebude pohodlne sedieť na ramene.
Krok 5
Opäť strčte prst pod rukoväť, aby ste sa uistili, že je rukoväť teraz dostatočne utiahnutá. Postup opakujte s druhou rukoväťou.