Obsah
Menopauza prináša mnoho nežiaducich zmien v ženskom tele. Nielen, že trpia návaly horúčavy a výkyvy nálady, ale niektorí cítia nadmerné svrbenie na koži.
Suchá koža je jedným z dôsledkov menopauzy (Obrázok Flickr.com, s láskavým dovolením Katie Tegtmeyer)
príčiny
Estrogén spôsobuje, že koža produkuje olej. Počas puberty, niektoré mladé ženy produkujú príliš veľa estrogénu a trpia akné. Počas menopauzy náhly pokles estrogénu spôsobuje, že koža svieti.
príznaky
Niektoré menopauzálne a postmenopauzálne ženy trpia extrémne suchou a svrbivou kožou. Tento svrbenie môže mať pocit mravcov plaziť pod kožou a nie je ľahko zmierniť s bežnými pleťové vody a zvlhčovače.
liečba
Hormonálna substitučná terapia (HRT) zmierni suchosť a svrbenie kože, ako aj iné symptómy menopauzy.
riziká
Riziká spojené s HSL sú podľa kliniky Mayo malé. Zahŕňajú mŕtvicu, srdcové ochorenia a krvné zrazeniny. Riziká sú väčšie u žien užívajúcich len estrogénovú náhradu ako u žien užívajúcich estrogén a progesterón.
diéta
Zvýšte množstvo omega-3 bohatých kyselín vo vašej strave na zmiernenie sucha v koži. Losos a orechy sú dva vynikajúce zdroje kyselín s omega-3 tukom.