Obsah
Rozvoj zdravých vlasov je trochu problematický pre tých, ktorí majú rast vlasov pomalším tempom. Tomuto procesu môžu zabrániť aj zdravotné problémy alebo genetické poruchy. Kým rast vlasov nie je niečo bez námahy, existuje niekoľko metód, ktoré môžu zvýšiť rýchlosť, akou vaše vlasy rastú.
Esenciálne oleje
Každý vlasový prameň má na sebe naviazaný folikul, ktorým je kapilárna koreňová membrána, ktorá je vložená do pokožky hlavy. Podľa KidsHealth.org lieky, diéty, chemikálie a choroby spôsobujú poškodenie vlasových folikulov, čo vedie k rednutiu a pádu. Toto poškodenie má za následok pomalý rast a trvalú stratu. Oleje zo zeleného čaju, mandlí, olív, kokosu, jojoby, levandule, rozmarínu a hrozna sú nevyhnutné na podporu výživy poškodených folikulov a tým podporujú zdravý rast vlasov. Naneste niekoľko kvapiek každého oleja priamo na pokožku hlavy a premiešajte. Alebo ich umiestnite do svojho obľúbeného kondicionéra pre extra výživu.
vitamíny
Prenatálne vitamíny sú podobné multivitamínom. Podľa Hairfinity, prvé neobsahujú žiadny typ hormónu, ako je estrogén alebo progesterón. Obsahujú však vyššie hladiny kyseliny listovej, ktoré môžu súvisieť s rýchlejším rastom kapilár. Napriek tomu je nedostatok vitamínov bežnou príčinou neskorého vývoja vlasov. Prenatálne vitamíny aktívne podporujú rýchly rast kapilár naplnením tela živinami, ktoré môžu chýbať. Hoci neexistuje žiadny priamy vedecký dôkaz na podporu teórie prenatálnych vitamínov, mnoho žien, tehotných alebo nie, si všimli väčší vývoj vlasov počas ich používania. Avšak podľa targetwoman.com, vitamíny bohaté na karotén-beta sú nevyhnutné pre rast vlasov. Okrem toho MSM alebo metylsulfonylmetán, prvok prirodzenej existencie v ľudskom tele, ovocí a zelenine, je zodpovedný za poskytnutie kolagénu a keratínu. MSM je úspešný pri zlepšovaní vývoja vlasov v dôsledku jeho schopnosti opraviť, produkovať a amplifikovať počet buniek potrebných na to. K dispozícii sú rôzne verzie vitamínov na vlasy s obsahom MSM. Jednoducho pridajte navrhovanú sumu do vašej stravy ako doplnok.
Masáž pokožky hlavy
Pomalý rast vlasov môže byť spojený so zlou cirkuláciou v pokožke hlavy.Aby vlasové folikuly dosiahli správny prietok krvi, je potrebný adekvátny krvný obeh. Podľa Regrow-Hair.org, masáže pokožky hlavy stimulujú tento tok a podporujú rozvoj vlasov. Okrem toho Regrow-Hair.org uvádza, že tiež zvrátia degeneráciu, čo následne zabraňuje strate a opätovnému rastu poškodených vlasov, kde došlo k pádu. Hairboutique.com naznačuje, že najlepšia masáž vlasov by mala začať na čele a chrámoch, pracovať smerom nahor smerom nahor v kruhovom pohybe aspoň desať minút každý deň. To môže byť kombinovaný s režimom éterických olejov alebo byť vyrobený pri prechode šampón a kondicionér.
