Obsah
Vyvrátené rameno sa objaví, keď horná časť ramennej kosti vyskočí z ramennej objímky. Je to celkom jednoduché, pretože ramenný kĺb má veľký rozsah pohybu a je dosť nestabilný. Toto zranenie môže spôsobiť podliatiny alebo poškodenie svalov a šliach a čo najskôr by sa malo liečiť lekárom.
inštrukcia
-
Uistite sa, že rameno je posunuté alebo zlomené. Vyvrátené rameno spôsobí bolesť pri pohybe kĺbu. Rameno sa tiež javí ako deformované. Malo by byť celkom zrejmé, že kosti ramena a ramena už nie sú spojené.
-
Urobiť typ. To môže byť vykonané s krytom, sako, alebo dokonca pás. Pomocou tkaniny vytvorte trojuholník alebo odtrhnite tkaninu a spojte konce. Umiestnite ho okolo krku a poranené rameno by sa malo dostať cez otvorenú plochu. To podporí pohyb ramena a obmedzujúci pohyb.
-
Make Velpeau.Táto imobilizácia ide okolo ramena a okolo hrudníka a je pevne zviazaná, aby sa poranená ruka úplne nepohybovala. Čím viac môžete urobiť, aby ste sa uistili, že sa rameno nehýbe, tým menšie je poškodenie ramena. Pomôže tak zraneniam svalov a šliach, ako aj podliatinám.
-
Keď ste schopní, umiestnite ľad na vykĺbené rameno. To pomôže minimalizovať opuchy a podliatiny.
-
Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Nepokúšajte sa preskupiť alebo premiestniť rameno len vtedy, ak máte adekvátne lekárske vzdelanie. Snaha dať rameno na miesto bez tréningu môže spôsobiť viac škody.