Obsah
Kým mozoly na nohe sú bežné a zvyčajne skryté, mozoly palca sú umiestnené vo výraznejšej a viditeľnejšej polohe. Kalus na palci môže byť zdrojom rozpakov alebo predmetu na začatie rozhovorov, ale málokedy sa jedná o zdravotný problém. Naučte sa fyziologické mechanizmy tvorby kalusu, aby ste pochopili, ako zabrániť a liečiť kalus.
Ako Calluses Form
Kalus je oblasť hrubej, spevnenej kože, ktorá sa vytvára v reakcii na opakovaný tlak alebo trenie. Clavus, alebo kukurica, je typ kalusu, ktorý sa vytvára špecificky na pokožke bez srsti, ako sú prsty na nohách a rukách. Mnohé mozoly sa tvoria v dôsledku opakovaných pohybov, ktoré viackrát zaťažujú tie isté oblasti. Samotné mozoly nie sú bolestivé, ale veľmi tvrdý kalus môže spôsobiť bolesť v základných štruktúrach pri stlačení.
Príčiny kalusu
Palcové zrazeniny sa vyskytujú u jedincov, ktorých zamestnanie, koníčky alebo zvyky vyvíjajú opakovaný tlak na časť palca. Profesionálni plánovači, ktorí používajú určitý pohyb mnohokrát denne na dojenie kráv, zvyčajne vyvíjajú mozoly na chrbte palca. Chronické odsávače prstov zvyčajne vytvárajú mozoly v mieste kontaktu medzi zubami a pokožkou. Cellisti, klenotníci a iní odborníci, ktorí vykonávajú opakované úlohy s rukami, môžu byť náchylní na nástup palcov mozgu.
Prevencia kalusu
Na ochranu pokožky sú vytvorené kalusy. Pre niektorých jednotlivcov, ako gitaristov, sú žiaduce otlačky prstov, pretože zmierňujú nepohodlie spojené s hraním. Iní môžu mať pocit, že mozoly sú dráždivé alebo škaredé a chcú zabrániť ich formovaniu. Najjednoduchším spôsobom, ako sa vyhnúť tvorbe kalusu, je vyhnúť sa opakovaným tlakom v určitej oblasti. Zmena spôsobu zdvihnutia alebo rôznych aktivít môže znížiť tvorbu kalusu, ale takéto riešenie nie je možné pre profesionálov, ktorí vyvíjajú pracovný kalus. Môžete použiť rukavice, aby ste zabránili treniu, alebo použite platne, ktoré rozprestierajú tlak na väčšiu plochu.
Možnosti liečby
Akonáhle je kalus vytvorený, je ťažšie liečiť alebo ukončiť problém. Príležitostne sa mozoly môžu olupovať, trhať normálnu pokožku a spôsobovať bolesť. Aby ste sa tomuto problému vyhli, ošetrujte mozoly brúsením oblasti odstraňovačom kalu alebo brúsnym papierom. Tým sa odstránia vrstvy tvrdej kože. Pravidelne aplikujte hydratačný krém na zmäkčenie a ošetrenie pokožky.