Obsah
- Spoločné príznaky
- Únava, duševná únava, ospalosť a depresia
- Hypoglykémia, výkyvy nálady, nadúvanie a prírastok hmotnosti
- Zvýšené triglyceridy, hypertenzia a acanthosis nigricans
- úvahy
Inzulínová rezistencia je neschopnosť vášho tela správne používať inzulín, ktorý produkuje. Inzulín zvyčajne umožňuje, aby vaše telo používalo glukózu na vytvorenie energie. Inzulínová rezistencia nastáva, keď máte pečeň, tuk a svalové bunky abnormálnu odpoveď na inzulín. Výsledkom je, že vaše telo potrebuje vyššie hladiny inzulínu na posielanie glukózy do buniek, pankreas sa stáva ohromený zvýšeným dopytom a riziko vzniku diabetu je väčšie.
Spoločné príznaky
Ľudia s inzulínovou rezistenciou môžu pociťovať niektoré charakteristické príznaky, z ktorých niektoré sa môžu vyskytnúť po jedle, zatiaľ čo iné môžu byť konštantné.Symptómy zahŕňajú únavu, duševnú únavu, ospalosť po jedle, depresiu, hypoglykémiu, zmeny nálady (agitovanosť, náladovosť alebo emocionálna nestálosť), nadúvanie, zvýšenie telesnej hmotnosti, zvýšenie hladiny triglyceridov a vysoký krvný tlak (vysoký krvný tlak). Existuje závažná forma ochorenia, ktorá spôsobuje výskyt tmavých oblastí v koži (stav známy ako acanthosis nigricans).
Únava, duševná únava, ospalosť a depresia
Únava je jednou z najbežnejších charakteristík inzulínovej rezistencie. Pacient sa cíti vyčerpaný a vyčerpaný počas určitého dňa alebo dokonca celý deň. Ďalším bežným príznakom je duševná únava, ktorú možno charakterizovať stratou pamäti a záujmom o určité aktivity, ako aj znížením výkonu v práci alebo v škole. Ďalším častým príznakom okrem depresie je aj ospalosť po jedle s vysokým obsahom sacharidov (zložené z najmenej 20% sacharidov).
Hypoglykémia, výkyvy nálady, nadúvanie a prírastok hmotnosti
Časté sú aj hypoglykémia (periodické poklesy hladiny cukru v krvi) spojená s únavou. Aj keď je normálne, že niektoré krátke obdobia s nižšou hladinou glukózy v krvi sú dlhšie, dlhšie obdobia môžu znamenať možný problém. Zmeny nálady, ako je nepokoj, náladovosť a nervozita, sú zvyčajne spojené s inzulínovou rezistenciou. Takéto príznaky sa zvyčajne riešia okamžite po jedle. K opuchu môže dôjsť aj v dôsledku nedostatočného trávenia sacharidov. Ak máte inzulínovú rezistenciu, príjem sacharidov pravdepodobne spôsobí vznik črevného plynu a nadúvanie. Zvýšenie hmotnosti je zrejmým vonkajším príznakom. Muži s inzulínovou rezistenciou zvyčajne majú guľovité brucho v dôsledku akumulácie tukov v tejto oblasti, zatiaľ čo ženy s týmto problémom zvyčajne predstavujú akumuláciu tuku v gluteálnej oblasti.
Zvýšené triglyceridy, hypertenzia a acanthosis nigricans
Ak máte inzulínovú rezistenciu, je pravdepodobné, že k ukladaniu tukov vo vašich artériách dôjde po zmene metabolizmu vášho tela, čo môže viesť k zvýšeným hladinám triglyceridov. Vysoký krvný tlak alebo vysoký krvný tlak je spôsobený príliš veľkým množstvom inzulínu v systéme. Váš krvný tlak sa zvyšuje so zvyšujúcou sa hladinou inzulínu v obehu. Acanthosis nigricans sa vyznačuje odfarbením kože. Na krku, kolenách, lakťoch, podpazuší a zápästiach sa môžu objaviť tmavé oblasti.
úvahy
Rizikové faktory pre rozvoj inzulínovej rezistencie zahŕňajú rodinnú anamnézu diabetu, obezity, staroby, sedavého životného štýlu, rasy, anamnézy gestačného diabetu a porodenia dieťaťa s hmotnosťou 4,1 kg alebo viac.
U niektorých ľudí môže byť inzulínová rezistencia asymptomatická (žiadne príznaky). Tento problém môžete mať niekoľko rokov bez toho, aby ste si uvedomili akúkoľvek nezrovnalosť. Vykonávanie pravidelných rutinných vyšetrení so svojím lekárom vám môže pomôcť zistiť a zistiť takýto stav v ranom štádiu. Diagnóza a včasná liečba môžu zabrániť budúcim zdravotným problémom.