Obsah
Cushingov syndróm je zriedkavý hormonálny problém, ktorý vystavuje pokožku tela vysokým hladinám hormónu kortizolu a často sa označuje aj ako „hyperkortizolizmus“. Syndróm má 10 až 15 miliónov ľudí ročne, s príznakmi obezity v hornej časti tela, zaoblením tváre, krku a krehkej a tenkej kože.
Boj so svalom a stratou kostí
Jedným zo symptómov Cushingovho syndrómu je strata kostnej hmoty a svalov, ktorá sa časom môže ťažko zvrátiť. Avšak, jesť nízkokalorickú diétu s vysokým obsahom bielkovín spolu s príjmom vápnika a doplnkami vitamínu D môže pomôcť zastaviť prelom. Odporúča sa, aby ľudia so syndrómom obmedzili svoju spotrebu tuku na 30% celkovej spotreby potravín, ako aj monitorovali cholesterol, pretože zvyšujúce sa hladiny kortizolu môžu tiež spôsobiť zvýšenie hladiny cholesterolu. Odporúča sa tiež konzumácia potravín s nízkym obsahom cholesterolu (obmedzenie ich príjmu na menej ako 300 mg denne) pri konzumácii 25 až 30 g vlákniny, ktorá sa nachádza vo všetkých zrnách.
Zníženie príjmu sodíka
Pacienti s Cushingovým syndrómom sú tiež citliví na vysoký krvný tlak. Starostlivosť je potrebná na minimalizáciu rizík, ktoré tento vysoký tlak prináša, a jedným z najúčinnejších je zmeniť stravu na zníženie hladiny sodíka. Zníženie príjmu soli je dobrým začiatkom.
cvičenie
Syndróm spôsobuje náhly a nebezpečný prírastok hmotnosti, najmä v hornej časti tela a hlavy. Časté cvičenie môže pomôcť udržať vašu váhu pod kontrolou, čo tiež posilní vaše svaly a kosti. Pretože ľudia s Cushion syndrómom sú často nadváhu alebo majú iné zdravotné problémy, je dôležité zamerať sa na aeróbne cvičenie, ako je chôdza, beh, šliapanie alebo plávanie na kontrolu hmotnosti.
Liečba rán
Pri liečbe Cushingovho syndrómu je dôležité venovať zvýšenú pozornosť akémukoľvek zraneniu, pretože zvýšenie množstva kortizolu môže inhibovať hojenie rán, čo niekedy vedie k infekciám a iným problémom. Uistite sa, že všetky rany čistíte pomocou antiseptického mydla a linimentu a vhodného oblečenia, aby ste zabránili poraneniu spôsobenému infekciou.