Obsah
Štítna žľaza môže pomôcť alebo brániť vášmu úsiliu schudnúť. Ak je funkcia žľazy pomalá (hypotyreóza), začnete priberať na váhe, ale v prípade hypertyreózy alebo hyperaktivity tohto orgánu bude výsledkom chudnutie. Tak, aby sa schudnúť, ľudia stimulujú štítnu žľazu tak, že má väčšiu aktivitu ako obvykle.
Štítna žľaza
Úlohou tejto žľazy je pomáhať produkovať energiu, ktorú telo potrebuje, kontrolovať teplotu tela a pomáhať iným orgánom v ich funkciách. V tomto procese štítna žľaza produkuje dva hormóny, tyroxín a trijódtyrodín, ktoré pomáhajú spaľovať tuky, sacharidy a proteíny na výrobu energie.
L-tyroxín
L-tyroxín je syntetický hormón štítnej žľazy, ktorý napodobňuje funkciu jedného z dvoch hormónov prirodzene produkovaných v štítnej žľaze, tyroxínu. Pri vysokých dávkach tieto dva hormóny urýchľujú spaľovanie tukov, aj keď je príjem kalórií vyšší ako obvykle. Pri nižších dávkach spaľujú tuk, ale aj proteíny a sacharidy, čo môže viesť k strate svalovej hmoty.
Čo sa stane
Tyroxín zvyšuje rýchlosť metabolizmu. Poskytuje viac energie, väčšie spaľovanie kalórií a chudnutie. Keď človek vykonáva, hladiny tyroxínu v krvi sa zvyšujú o 30% alebo viac a zostávajú zvýšené. Toto zvýšenie zosilňuje účinky L-tyroxínu.
dávkovanie
Športovci zvyčajne berú 0,2 až 0,4 mg / deň L-tyroxínu, aby získali čo najlepší prínos pri spaľovaní tukov bez straty svalov. Vysoká dávka sa považuje za 0,4 až 0,6 mg / deň. Odporúča sa začať príjem hormónov pri nízkej dávke a postupne ju zvyšovať po týždni alebo dlhšej dávke, až kým sa nedosiahne denný príjem 0,2 až 0,4 mg.
Nežiaduce účinky
Keď sa L-tyroxín používa správne, je všeobecne bezpečný. To urýchli fungovanie štítnej žľazy a spôsobí spaľovanie tukov. Avšak vysoké dávky alebo tie, ktoré sa veľmi rýchlo zvyšujú, môžu spôsobiť symptómy ako triaška na prstoch, potenie, hnačka, nespavosť, nevoľnosť a zvýšená srdcová frekvencia.