Ako sa zbaviť tmavých kruhov

Obsah

inštrukcia
Ako sa zbaviť tmavých kruhov
Čo potrebujete

Nikto nechce mať tmavé kruhy pod očami. Hoci niektoré z týchto príčin môžu byť nedostatok spánku, stres, ekzém, dedičnosť, neustále trenie očí alebo dehydratácia, niektoré tmavé kruhy môžu byť dôsledkom sennej nádchy a iných alergií. Keď sú výsledkom nazálnych alergií, prechladnutí alebo sinusitídy, nazývajú sa alergické tmavé kruhy.

inštrukcia

Tmavé kruhy môžu mať rôzne príčiny a musia byť diagnostikované (Maria Teijeiro / Photodisc / Getty Images)

Pokúste sa identifikovať prvky, ktoré môžu vyvolať alergiu, ako je peľ, pleseň, prach, ambrózia a podobne. Ak viete, čo spúšťa vaše nosové alergie, snažte sa vyhnúť týmto prvkom čo najviac. Pravidelne čistite a odstraňujte prach, aby sa tieto prvky znížili vo vašej domácnosti. Doprajte svojim dvore produkty, ktoré zabijú peľ a burinu.

Peľ, prach a iné alergické prvky môžu príznaky zosilniť (Comstock Images / Comstock / Getty Images)
Vezmite si antihistaminikum. Tieto sa dajú kúpiť v lekárňach a sú vhodné na liečbu alergií. Antihistaminiká sú vhodné na liečbu podráždených a vodnatých očí, nádchu, kýchania a ďalších príznakov alergie. Niektoré môžu spôsobiť ospalosť, preto si prečítajte zadnú časť škatule a príbalový leták o všetkých preventívnych opatreniach, ktoré by ste mali prijať. Najlepšie je neužívať si ich, ak riadite vozidlo alebo obsluhujete stroje.
Použite nosné spreje. Môžete dostať predpis alebo ísť priamo do nejakej lekárne a požiadať o nejaký nosový sprej na liečbu vašich nosových alergií a bežných príznakov nachladnutia. Ak spreje použijete skôr, ako začnú príznaky, môžete sa im vyhnúť.
Poraďte sa so svojím lekárom o tom, ako dostať liek na nosný steroid. Na dosiahnutie lepšieho účinku ich budete musieť používať denne a môžu sa vyskytnúť niektoré vedľajšie účinky, ktoré by ste mali konzultovať so svojím lekárom.
Držte teplý uterák nad očami a nosom. To vám pomôže s opuchom očí, rovnako ako pomôcť otvoriť a odtok vaše nosové priechody. Budete musieť opakovať proces držania uterák teplý niekoľkokrát denne. Jeden môže tiež dať nakrájané uhorky alebo čajové vrecúška na nich horúce pomôcť znížiť akékoľvek opuchy.