Obsah
Kyslové záchvaty sú zvyčajne spôsobené gastroezofageálnou refluxnou chorobou (GERD), známou aj ako pálenie záhy. GERD nastáva, keď sa enzýmy a žalúdočné kyseliny extrahované zo žalúdka presúvajú do pažeráka. Ak GERD nie je liečený, môže poškodiť pažerák a spôsobiť príznaky pálenia záhy. Najlepší spôsob, ako sa vyhnúť tomuto ochoreniu a liečiť GERD, zahŕňa používanie liekov, spotrebu špecifických živín a zmenu životného štýlu.
lieky
Jedným z najbežnejších a najrýchlejších spôsobov liečby GERD a eliminácie kyslého svrbenia je použitie liekov. Najbežnejšie používané typy sú antacidá, H2 blokátory a inhibítory protónovej pumpy. Antacidá pôsobia na neutralizáciu žalúdočných kyselín a sú zvyčajne vyrobené z hydroxidov hliníka a horčíka, uhličitanu vápenatého alebo sodíka. H2 blokátory zabraňujú žalúdku vylučovať kyseliny, čo narúša pôsobenie histamínu, organickej zlúčeniny dusíka, ktorá podporuje vylučovanie kyseliny. Inhibítory protónovej pumpy blokujú vylučovanie kyseliny zo žalúdka zabránením úniku protónov z vnútra buniek parietálneho žalúdka do žalúdočnej dutiny.
živiny
Dve živiny pomáhajú zmierniť príznaky GERD, ako aj belching. Prvý, extrakt sladkého drievka, pomáha v mechanizme obrany sliznice. Podšívka žalúdka a pažeráka je lemovaná hlienom, ktorý chráni orgány a zabraňuje akumulácii kyseliny. Extrakt zo sladkého drievka podporuje koncentráciu prostaglandínov, čo zase podporuje vylučovanie hlienu a proliferáciu buniek. Druhá, reďkovka, pôsobí ako pomoc pri trávení, pomáha žalúdku vyprázdniť rýchlejšie a zabraňuje hromadeniu kyselín.
Výťažok z reďkoviek a sladkého drievka zmierňuje príznaky (Comstock / Comstock / Getty Images)
životný štýl
Niektoré zmeny vo vašom životnom štýle môžu tiež zabrániť kyselinové burps spôsobené GERD. Chudnutie môže pomôcť, pretože obezita vyvíja veľký tlak na brucho a žalúdok, čo spôsobuje reflux. Niektoré potraviny, ktoré spôsobujú podráždenie, ako je cesnak, cibuľa, káva a citrusové plody, môžu tiež spôsobiť kyslé bursy. Týmto spôsobom sa snažte pozorovať potraviny, ktoré jete pred grganím, a vyhnúť sa týmto potravinám. Prejedanie môže zabrániť uvoľneniu ezofageálneho zvierača, čo zvyšuje množstvo vylučovanej kyseliny.
