Obsah
- Tarzálne kosti
- Bolesť v kĺboch priečneho tarsu
- Symptómy bolesti v priečnom kĺbe tarsu
- Liečba bolesti v priečnom kĺbe tarsu
- Rehabilitácia priečneho spoja tarsu
Bolesť v priečnom kĺbe tarsu sa týka bolesti alebo nepohodlia v nohe. Môže sa šíriť do členkov a prstov na nohách, čo spôsobuje ťažkosti pri každodenných činnostiach alebo pohybových aktivitách, najmä pri intenzívnych aktivitách, ako je beh, skákanie alebo gymnastika. Bolesť môže mať náhly nástup, ako pri poranení; alebo majú postupný nástup, ako je vidieť v štrukturálnych zmenách v nohe a členku.
Tarzálne kosti
Tarsi sú skupinou siedmich malých kostí, ktoré tvoria nohu. Kosť tallus tarsus, tiež známa ako členková kosť, spája členok s holennou a holennou kosťou, čím sa vytvára subtalový kĺb. Tibia a fibula sú dve dlhé kosti nôh. Subtalarný kĺb je zodpovedný za pohyb nohy a členku. Zahrnuté sú aj pätná kosť alebo päta a päť nepravidelných kostí, ktoré vytvárajú oblúk chodidla.
Bolesť v kĺboch priečneho tarsu
Bolesť v priečnom kĺbe tarsu je bolesť chodidla alebo horizontálne nepohodlie v ňom. K tomu môže dôjsť v dôsledku poranenia alebo štrukturálnej zmeny kĺbu v dôsledku stavov, ako je artritída. Bolesť v oblasti nôh môže nastať aj z výronov, kmeňov, svalových kŕčov alebo nadužívania. Syndróm tarzálneho tunela alebo STT je podobný ako u karpálneho tunela v ruke. Toto je miesto, kde dochádza k priechodu zadného tibiálneho nervu, čo môže mať za následok bolesť, necitlivosť a celkovú slabosť chodidla alebo členku.
Symptómy bolesti v priečnom kĺbe tarsu
Bolesti nôh alebo nepohodlie môžu byť pociťované v celej nohe a môžu vyžarovať v okolí členku a subtalar kĺbov a tiež v prstoch na nohách. Tieto príznaky môžu byť prítomné s opuchom nôh alebo členku alebo bez neho. Bolesť sa môže zhoršiť vážením na nohe alebo pohybmi.
Liečba bolesti v priečnom kĺbe tarsu
Liečba bolesti v priečnom kĺbe tarsu zahŕňa podávanie symptómov. Aplikácia ľadu na subtalarný kĺb a použitie svalových relaxancií alebo nesteroidných protizápalových liekov môže zmierniť zápal alebo opuch oblasti. To môže pomôcť uvoľniť nervovú kompresiu, ktorá môže spôsobiť bolesť. V ťažkých prípadoch zápalu môžu byť potrebné injekcie steroidov. Ďalšie možnosti liečby zahŕňajú spôsoby fyzickej terapie na zmiernenie bolesti.
Rehabilitácia priečneho spoja tarsu
Akonáhle bolesť a počiatočné nepohodlie ustupuje, rehabilitácia alebo obnovenie bezbolestného pohybu je primárnym cieľom. To sa dá dosiahnuť pomocou programu naťahovania na obnovenie normálnej funkcie chodidiel a členkov. Rehabilitácia môže zahŕňať aj špecializované činnosti na návrat k predchádzajúcim fyzickým aktivitám, ako sú športy. Pásovanie alebo vystuženie môže byť potrebné na poskytnutie podpory postihnutému kĺbu, kým sa nedosiahne hojenie a úplné uzdravenie.