Obsah
Meningióm je nádor lokalizovaný v membránach blízko mozgu a miechy. Väčšina z nich je benígnych, hoci malá menšina je malígna. Benígne meningiómy, ak sú malé a časom nevykazujú známky rastu, nepotrebujú liečbu. Väčšie nádory však môžu spôsobiť znepokojujúce príznaky, ako je strata pamäti, bolesti hlavy, strata sluchu, problémy so zrakom a dokonca aj záchvaty, ak sa neliečia. Neinvazívnym riešením na zníženie meningiómu je zdravé stravovanie, ktoré obsahuje veľa ovocia, zeleniny, malého množstva soli a dostatočného množstva vitamínu E.
Ovocie a zelenina
Na zníženie meningiómu je nevyhnutné jesť stravu s množstvom ovocia a zeleniny. Podľa prípadovej štúdie Harbinskej lekárskej fakulty v provincii Heilogjiang na severovýchode Číny je najefektívnejším spôsobom znižovania meningiómov a prevencie konzumácia prevažne rastlinnej stravy obsahujúcej značné množstvo kapusty a cibule. stanú sa malígnymi (pozri odkaz 1). Ovocie a zelenina sú pre ľudí s meningiómami rozhodujúce, pretože tieto potraviny obsahujú fytonutrienty, ktoré zmenšujú nádor a udržiavajú imunitný systém zdravý.
Vitamín E.
Ak máte diagnostikovaný meningióm, je dôležité konzumovať veľké množstvo vitamínu E vo vašej strave. Vitamín E udržuje mozgové tkanivo zdravé, zmierňuje opuchy a zmenšuje nádory (pozri odkaz 2). Odporúčané dávkovanie vitamínu je 200 mg denne. Orechy a semená sú bohaté na vitamín E, a preto znižujú meningióm.
Málo soli
Ľudia s meningiómom by mali znížiť príjem solí, pretože to zvyšuje zadržiavanie tekutín a intrakraniálny tlak, čo spôsobuje opuch nádoru (pozri odkaz 3). Znížením príjmu solí môžete znížiť tlak na svoj meningióm a umožniť mu zmenšenie jeho veľkosti. Zníženie množstva sodíka vo vašej strave zlepší vaše celkové zdravie.