Obsah
Rampy nie sú vždy k dispozícii, takže používatelia invalidných vozíkov musia vyvinúť techniku, aby boli schopní ísť hore a dole po schodoch, aby si zachovali voľný pohyb a prístup na všetky miesta. Existuje niekoľko všeobecných tipov, pomocou ktorých možno manévrovať s invalidným vozíkom na schodoch, niektoré sú jednoduchšie ako iné.
S pomocníkmi je to lepšie
Krok 1
Požiadajte dvoch ľudí o pomoc. Aj keď potreba pomoci nie je ideálnym riešením pre človeka hľadajúceho nezávislosť, najbezpečnejším spôsobom pohybu je použitie pomoci dvoch silných ľudí pri schádzaní zo schodov.
Krok 2
Nasmerujte prednú časť stoličky na schody a jednu osobu umiestnite spredu a jednu zozadu. Nakloňte stoličku mierne dozadu smerom k osobe vzadu, ktorá môže držať rukoväte na zadnej strane stoličky. Asistent vpredu by mal uchopiť stabilnú časť stoličky, napríklad medzi tyčami a stupačkami.
Krok 3
Choďte po schodoch, po jednom, keď sú dvaja ľudia pripravení. Väčšinu práce by mali robiť kolesá. Používateľ invalidného vozíka môže pomôcť znížiť pohyb kolies posunutím rúk po stranách a podržaním, aby sa stolička nepohybovala príliš rýchlo, čo by mohlo spôsobiť, že pomocníci stratia rovnováhu.
Bez ohľadu na to, ak je to potrebné
Krok 1
Zostupte z invalidného vozíka sami bez pomoci, iba ak ste dostatočne silní, aby ste držali kolesá a držali ich na svojom mieste, zatiaľ čo sa opierate dozadu bez pádu. V ideálnom prípade by ste sa mali pokúsiť ísť sami po schodoch, iba ak sú pevné zábradlia, jedno na každej strane.
Krok 2
Držte zábradlie rukami v rukaviciach a stoličku mierne sklopte dozadu. Kolesá nechajte pri každom kroku posúvať sa nadol, pričom svoje ruky premiestnite tak, aby zostali vzpriamené. Invalidné vozíky majú zvyčajne silné ruky a musia byť v tomto režime schopné urobiť niekoľko krokov.
Krok 3
Choďte v blízkosti robustného zábradlia, ak sú schody príliš veľké na to, aby držali na oboch stranách. Jednou rukou držte vonkajšie koleso, zatiaľ čo druhé rameno je zábradlie. Ak vaše voľné rameno nie je dosť silné na to, aby vás podporilo pri každom kroku, mierne otočte telo smerom k podpornej tyči. Choďte dolu schodmi tak, že rukami prechádzate jeden cez druhý a váhou tela sa mierne opriete o stoličku.