Obsah
Kopec tornáda je veľmi rýchly pohyb, ktorý zanecháva stopu zničenia bojových umení v jeho ceste. Nepredvídateľná hybnosť a nesmierna sila kopu zmenia vášho súpera. Ak je úder úspešný, súper bude musieť jesť dlho. Ak sa chcete dozvedieť o tornáde kop bojových umení, prečítajte si tento článok.
inštrukcia
-
Vezmite si svoj postoj bojových umení s jednou nohou dopredu a stabilnou základňou. Preneste celú váhu tela na opornú nohu. Pretiahnite nohu späť a potom otočte o 360 stupňov.
-
Skok s druhou nohou, akonáhle budete čeliť svojmu súperovi znova. Prineste si koleno až o 90 stupňov voči vám, aby ste maximalizovali skok.
-
Kick s nohou ste začali, akonáhle ste vo vzduchu. Sledujte kop tak vysoko, ako je to možné, a pokračujte v pohybe bokom k svojmu súperovi.
-
Zamierte na nohu, ktorú ste skočili predtým, ako sa kopaná noha dotkne zeme. Prineste si kopať nohu na zem a rozptýliť energiu pohybu ťahaním nohy na zem pre ďalšie plné obrátky. Dokončite ešte raz na svojho súpera.
tipy
- Pri učení sa pozrite nižšie. To pomáha zdokonaliť mechaniku kopu bez problémov, ako je flexibilita alebo sila, ktorá sa vám dostane do cesty.
- Počas kopu držte ruky v obrannej pozícii. Tým sa vyhnete protiútok kvalifikovanejší bojovník bojových umení.