Obsah
Atrofia tukového vankúša je stav, ktorý sa môže vyvinúť na dolnom povrchu priehlavku, keď sa zničí tuk tlmiaci kosti chodidla. Tento stav, tiež známy ako metatarzalgia, je častý u starších ľudí a môže spôsobiť značné bolesti pri chôdzi. Môže sa liečiť niekoľkými metódami, aj keď na úplné zmiernenie bolesti môže byť nevyhnutný chirurgický zákrok.
Príčiny
Chodidlo sa skladá z piatich metatarzálnych kostí, ktoré držia na mieste väzmi. Ak jedna z týchto kostí vyjde z vyrovnania a spadne pod ostatné, bude vyvíjať tlak na spodok priehlavku. Toto zvýšenie tlaku opotrebuje tukovú doštičku, ktorá je navrhnutá tak, aby absorbovala šoky z chôdze do metatarzu. Keď sa rozpadne, pokožka na ňu zareaguje vytvorením hrubých mozoľov, ktoré môžu bolesť ešte zhoršiť. U ľudí s veľmi vysokými klenbami, ktorí majú podpätky alebo majú lézie na spodnej časti chodidla, je vyššia pravdepodobnosť vzniku atrofie tukového vankúša.
Príznaky
Bolesť na dolnom povrchu priehlavku je len jedným z príznakov atrofie tukových vankúšikov. Medzi ďalšie príznaky patrí bolesť, ktorá sa zhoršuje v stoji a zlepšuje sa v sede. Prsty na nohách môžu byť znecitlivené alebo mravčiace alebo sa pacient môže cítiť, akoby mal v topánke malý kamienok. Bolesť sa pri chôdzi naboso zhoršuje a mozoly sa objavia a veľmi zhustnú.
Nechirurgické ošetrenie
Atrofiu tukovej podložky je možné liečiť bez chirurgického zákroku, ak sa liečba začne včas, zavedením bežných ortéz do topánok. Získa sa forma na chodidlo, aby sa ortéza prispôsobila chodidlu. Výsledkom je zdvihnutie metatarzu, takže je vyrovnaný s ostatnými metatarzálnymi kosťami a prestáva niesť väčšiu telesnú hmotnosť ako ostatné.
Chirurgická liečba
Ak táto liečba nezmierni bolesť, môže byť nevyhnutný chirurgický zákrok na obnovenie metatarzálnej rovnováhy a zmiernenie nadmerného tlaku. To sa deje prerezaním priestupného metatarzu a jeho zdvihnutím do správnej polohy na chodidle. Kosť je v tejto novej polohe zaistená čapom. Po zotavení z chirurgického zákroku by pacient už nemal pociťovať bolesť pri chôdzi.
Prevencia
Prevencia je lepšia ako liečba. Je možné podniknúť niekoľko jednoduchých krokov, aby sa zabránilo rozvoju atrofie tukových vankúšikov. Vyvarujte sa nosenia podpätkov nad 2,5 cm, ktoré nadmerne zaťažujú priehlavok a vyvíjajú nadmerný tlak na metatarzály. Vyvarujte sa tiež činnostiam, ktoré si vyžadujú chodenie po špičkách, pretože majú rovnaký účinok ako vysoké podpätky. Namiesto toho, aby ste cvičili cviky s veľkým nárazom, uprednostňujte možnosti, ako je plávanie, bicyklovanie a beh na vode.