Obsah
Podľa doktorky Nancy Brownovej sa orezávanie a holenie ochlpenia deje už od Egypta a starovekého Grécka, keď si prostitútky oholili ochlpenie z hygienických dôvodov a aby bola ich profesia veľmi zrejmá. V 80. rokoch si tento prístup získal popularitu s príchodom bikín. Dnes sa strihanie a holenie ochlpenia stalo veľmi častým zvykom a dá sa považovať za bezpečné, ak sa vykoná správne.
Krok 1
Rozhodnite sa, či vám majú ochlpenie zodpovedať. Aj keď je strihanie ochlpenia veľmi časté, je treba brať do úvahy niektoré nevýhody. Doktorka Nancy Brown zdôrazňuje, že holenie ochlpenia môže spôsobiť svrbenie, popáleniny, porezanie, pľuzgiere alebo pupienky a infekcie pohlavných orgánov, ako je folikulitída. Okrem toho udržiavanie lonovej srsti dobre upravenej vyžaduje určitú frekvenciu a môže byť dokonca denné. Zastrihávanie týchto chĺpkov má však veľa výhod. Mnoho ľudí napríklad verí, že narúšajú sexuálnu aktivitu. Toto rozhodnutie, či zastrihnúť alebo nie, je však výlučne na vás.
Krok 2
Umiestnite papierovú utierku pod seba, aby na ňu mohli padať upravené vlasy, aby sa ľahšie čistila. Potom umiestnite zrkadlo tak, aby ste videli, čo robíte. Možno budete mať ťažkosti s hľadaním správnej polohy, ktorá sa bude líšiť podľa vašich preferencií, ale snažte sa byť pohodlní a vyvážení, aby ste sa neporezali.
Krok 3
Vlasy si zastrihnite nožnicami alebo elektrickým holiacim strojčekom. Autori článku na Hairchick.com odporúčajú vlasy zostrihať do sekcií. Napríklad vezmite malý kúsok vlasov a omotajte si ich okolo prstov. Potom vrch rozrežte a rezanie ešte opakujte. Idem tak pomaly, idem tak pomaly. Budete sa cítiť pohodlnejšie. Inými slovami, najskôr si nestrihajte ochlpenie príliš krátko, namiesto toho ho trochu zastrihnite a nechajte svoje telo zvyknúť si na senzáciu, skôr ako sa rozhodnete, či ho ďalej ostrihať.
Krok 4
Oškrabte všetky oblasti, ktoré chcete zoškrabať. Niekto si radšej zastriháva ochlpenie, iný si radšej oholí všetko. Iní uprednostňujú pílenie určitých častí a oholenie ostatných. Ak si chcete oholiť iba niekoľko častí ochlpenia, najskôr si urobte horúcu sprchu, pretože to zabráni vzniku pupienkov a podráždeniu pokožky. Po vysušení naneste krém na holenie a voľnou rukou pevne stiahnite pokožku a začnite sa holiť bez prílišného tlaku. Lekárska nadácia Palo Alto odporúča, ak je to možné, používať čepeľ s hydratovanými pásmi.