Obsah
Suché a popraskané päty môžu byť bolestivé. Môžete sa cítiť, akoby ste si zakrývali nohy, dokonca aj na deň dosť teplý na to, aby nosili sandále. Nebojte sa, existujú niektoré jednoduché veci, ktoré môžete urobiť, aby sa vaše podpätky mäkké a zdravé.
inštrukcia
-
Exfoliate pomocou brúsneho papiera. Použite, keď sú vaše nohy úplne suché. Použite pohyb dopredu a dozadu, aby ste utreli suché a popraskané miesta. Urobte to na uteráku, pretože to bude mať veľa mŕtvej kože z vašich nôh.
-
Použite pemzu. Prírodné pemza kamene sú vynikajúci spôsob, ako odlupovať a liečiť popraskané a suché päty. Na rozdiel od stojaceho brúsneho papiera, pemza môže byť použitá, keď sú vaše nohy mokré. Na odstránenie odumretej kože použite brúsny pohyb. Použite ho na konci kúpeľa, keď sa pokožka na nohách zmäkne.
-
Použite hustý hydratačný krém na päty každý deň. Použite husté kakaové maslo alebo zvlhčujúce maslo. Najlepšie je aplikovať ho, keď je koža mierne vlhká, napríklad po kúpaní. Zvlhčovače pomáhajú udržiavať vlhkosť v koži, takže s mierne vlhkou pokožkou umožní hydratačný krém udržať túto vlhkosť. Naneste veľkoryso a prikryte si nohy bavlnenými ponožkami. Nechajte ho niekoľko hodín alebo cez noc.
Čo potrebujete
- stojaci šmirgľový papier
- pemza
- hydratačný