Obsah
Vyviazané rameno je termín používaný na opis kosti hornej končatiny (humerus), ktorá sa presunula z dutiny glenoidu, ktorá je vytvorená vo vnútri ramenného kĺbu lopatkou alebo lopatkou. Vyznačuje sa silnou bolesťou, zjavnou deformáciou ramenného kĺbu, podliatinami, opuchom a neschopnosťou pohybovať sa ramenom. Lekárske ošetrenie je zvyčajne potrebné na opravu vytesneného miesta a obnovenie normálnej rotácie nadlaktia.
Vysvetlenie posunu ramena
Podľa Mayo Clinic môže byť posunutie ramena tak čiastočné, ako aj úplné. V prvom (tiež nazývanom dislokácia), časť humeru zostáva v polohe v ramennom kĺbe. V druhom prípade stráca humerus kontakt s dutinou glenoidu. Môžete mať posun buď priamym úderom do ramena alebo extrémnou rotáciou kĺbu. V závislosti od smeru sily na ramene sa môže humerus pohybovať dozadu, dopredu alebo nadol. Ak je sila posunu dostatočne intenzívna, môžete zraniť šľachy alebo väzy, ktoré vám normálne umožňujú zdvihnúť alebo otočiť rameno.
Počiatočná liečba
Ak si myslíte, že ste posunuli rameno, mali by ste čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc. Skôr ako navštívite svojho lekára, môžete použiť ľadový obal na zníženie opuchu, obmedzenie vnútorného krvácania a tekutiny nahromadenej v ramene. Ak chcete začať liečbu, váš lekár sa pokúsi manévrovať humerus do dutiny. Táto technika sa nazýva uzavretá redukcia. Ak dostanete liečbu pomerne skoro po incidente, Váš lekár môže túto redukciu vykonať bez použitia anestetika. Ak sa starostlivosť nezačne najneskôr do pol hodiny, zvyčajne je potrebné anestetikum.
Rehabilitácia a regenerácia
Keď je vaša ruka späť na mieste, váš lekár umiestni zariadenie, ktoré drží bod nazývaný imobilizér ramena, ktorý obmedzí akýkoľvek pohyb ramenného kĺbu počas počiatočného hojenia. Typicky musíte použiť imobilizér na dobu dvoch až troch týždňov. Do konca tohto obdobia, budete pravdepodobne začať robiť rehabilitačné cvičenia, ktoré pomôžu obnoviť správny pohyb stránok. Vaša rehabilitačná rutina zahŕňa cvičenia špeciálne vyvinuté na obnovenie vonkajšej rotácie. Jednou z možností je tu izometrická vonkajšia rotácia ramena, ktorá vyžaduje, aby ste zatlačili svoju telesnú hmotnosť od stabilného povrchu, ako sú dvere. Ďalšia možnosť sa nazýva externá rotácia s odporom, čo spôsobuje, že budete ťahať elastickú pásku alebo kus pružného lana. Dlhodobé zotavenie závisí na niektorých častiach od Vás po predpísanom rehabilitačnom programe.
chirurgia
V niektorých prípadoch môže byť nutná operácia, aby ste správne opravili vykĺbené rameno. Môže k tomu dôjsť, ak sú nervy alebo krvné cievy v ramene poranené v dôsledku premiestnenia alebo ak opakované posuny oslabili nosné štruktúry vo vnútri ramenného kĺbu. Ďalšie informácie o možných chirurgických možnostiach získate od svojho lekára alebo chirurga.