Obsah
Neexistuje žiadny spôsob, ako odstrániť hnev u detí, ale rôzne techniky im môžu pomôcť kontrolovať tento pocit. Niektorí rodičia sú prekvapení zlosťou svojich detí. Veria, že nikdy nebudú zaobchádzať so svojimi rodičmi tak, ako sa s nimi zaobchádza.
Vnútorný mier
Podľa americkej webovej stránky "Spýtajte sa Dr. Sears", ak ste napojené na svoje dieťa, bude menej často podráždený. Dieťa spojené s rodičmi má niečo, čo sa nazýva „mierový model“, čo mu umožňuje byť nahnevaný - ale takým spôsobom, že tento pocit neprevláda jeho osobnosť. Ak sa angažujete u svojho dieťaťa, pravdepodobne ho poznáte oveľa lepšie ako rodičia, ktorí nie sú. V dôsledku toho je menej pravdepodobné, že budete robiť veci, ktoré dieťa spôsobia.
Povzbudzujúci hnev
Povzbudzovať vaše dieťa k tomu, aby vypracovalo svoje pocity hnevu tým, že s ním bude hovoriť, je ďalšou metódou, ako sa s ním zaobchádzať, tvrdí Ask Sears. Musíte byť pozorný poslucháč, ktorý motivuje dieťa k riešeniu problému. Ak budete pozorne počúvať a prejavovať empatiu namiesto úsudku, vytvoríte situáciu, keď vaše dieťa môže dokonca odvrátiť svoje frustrácie. Keď to počujete, ukážte, že rozumiete situácii, keď uvádzate svoj názor.
Pozrite sa hlbšie
Ak je vaše dieťa často podráždené, odolávajte pokušeniu vidieť ho len ako zlé dieťa; namiesto toho sa zamerajte na to, čo spôsobuje túto reakciu, podľa Ask Dr. Sears. K tomuto problému vo všeobecnosti prispievajú dva hlbšie dôvody. Po prvé, môže to byť tak, že rodičia sú vždy podráždení - čo vedie dieťa k tomu, aby tento pocit začlenil. Môže sa však stať, že dieťa sa veľmi rozzlobí, pretože si myslí, že je ohrozený jeho blahobyt.
Ukážte svoj hnev primerane
Dôležitá je správna indikácia podráždenia pred deťmi. Je to preto, že udržanie chladnej hlavy je vhodnejšie ako výbuch v hneve, keď dieťa robí niečo rušivé. Ak dostanete bolesť hlavy a vymknete spod kontroly, situácia sa zhorší. Výbuch nevyrieši problém, ktorý vaše dieťa spôsobilo; to len robí pocit horšie a nevyrieši problém.