Obsah
- Definovanie migrén
- Panika a migrény
- Rôzne spôsoby liečby rôznych problémov
- Liečba migrén liekmi
- Liečba migrény holisticky
Migrény sú veľmi bolestivé, od mierne nepríjemných až po vypnutie. Môžu prísť pomaly alebo náhle naraziť. Môžu byť spustené niekoľkými faktormi, vrátane záchvatov paniky. Tento článok sa bude zaoberať niektorými spúšťačmi a príznakmi migrén, ako ich odlíšiť od záchvatu paniky a ako zabrániť návratu bolesti hlavy.
Definovanie migrén
Migréna je silná bolesť hlavy spôsobená abnormálnymi aktivitami v mozgu a mozgových žilách. Migrény sú zvyčajne vysoko lokalizované, s bolesťou sústredenou na jednej strane hlavy alebo za očami. Časté príznaky sú aj nauzea a citlivosť na svetlo a zvuky. Pacienti s migrénou príležitostne hlásia pocit aury predtým, ako sa začne hlava. Aura je prekurzorom symptómov. Sú zvyčajne vizuálnej povahy a môžu zahŕňať nepohodlie za očami, „škvrny“ v zornom poli alebo citlivosť na svetlo. Aura je varovanie, že migréna je na ceste a môže dať trpiacemu trochu času na odpočinok alebo na preventívne opatrenia. Väčšina pacientov nemá tento príznak. Aktivita mozgu a žíl, ktorá spôsobuje migrénu, sa vyskytuje v dôsledku mnohých faktorov, nazývaných spúšťače. Môžu zahŕňať stres, určité potraviny alebo prvky životného prostredia. Čokoláda, kofeín, hlasné zvuky, umelé svetlo a záchvaty paniky boli identifikované ako potenciálne spúšťače migrény.
Panika a migrény
Panický záchvat je náhly nárast úzkosti sprevádzaný fyzickými príznakmi, ako je potenie, zvýšená srdcová frekvencia a dýchavičnosť a psychické príznaky, ako je strach alebo paranoia. Rovnako ako pri migrénach, záchvaty paniky majú spúšťače, ale v tomto prípade sú zvyčajne psychologické. Fobie sú bežnými spúšťačmi paniky. Niektoré z fyzických príznakov paniky môžu napodobňovať iniciály migrény, najmä ak sú bolesti hlavy pacienta vyvolané stresom. Migrény môžu niekedy vyvolať záchvaty paniky.
Rôzne spôsoby liečby rôznych problémov
Kým migrény a záchvaty paniky sa môžu navzájom spúšťať a vytvárať podobné príznaky, sú to rôzne poruchy. Migrény sú fyzickej povahy, pričom záchvaty paniky sú zvyčajne psychologické. Tieto rozdiely si vyžadujú rôzne spôsoby liečby. Z týchto dvoch prípadov sú záchvaty paniky ľahšie liečiteľné. Antidepresíva alebo anxiolytické lieky sú účinné a liečba môže pomôcť pacientom prekonať psychologické problémy. Migrény sú však iný príbeh.
Liečba migrén liekmi
Lieky proti migréne pracujú na otvorení komprimovaných žíl, obnovujú normálnu cirkuláciu hlavy a zmierňujú bolesť. Nevýhodou je, že majú obmedzené trvanie a účinok odrazu (bolesť hlavy sa vracia, keď liek opúšťa telo).
Liečba migrény holisticky
Účinnejšia liečba migrény zahŕňa naučenie pacienta porozumieť a modifikovať spúšťače prostredia. Bežné spúšťače zahŕňajú kofeín, dehydratáciu, nadmernú fyzickú námahu alebo dokonca parfumy. Zníženie vystavenia týmto faktorom drasticky zníži výskyt migrén.